气滞常见的有两种:一种是舌边鼓胀的,一种是舌中鼓胀。

桑雨真 2024-10-27 04:27:47
第一种是舌边鼓胀的肝郁气滞

肝郁气滞也即是肝气郁结导致的气滞,气滞于肝之后,肝气就会“肆无忌惮,横行霸道”,就容易出现胁肋的胀痛,易怒,胸闷气短,四肢乏力等。

看下面的这张舌象,舌两边可以看到明显的鼓胀,凸起,肝郁情况居多,所以会表现出胸闷呀,胸口感觉压一块大石头一样,喘不上气来,整天也开心不起来,郁闷不舒的,晚上睡眠也不好。这类的患者就要注意疏泄肝的气机来调畅情志,比如柴胡疏肝散,逍遥丸或者丹栀逍遥丸等,平时也可以用玫瑰花或者月季花泡水,肝经循行的一些穴位上进行按摩等。

第二种是舌中鼓胀的脾虚气滞

当气滞到了脾胃就容易出现吃得比较少,胀满疼痛,有的还会出现胃酸,胃胀恶心,口干口苦,腹痛腹泻等。看这位朋友的舌象,舌中鼓胀,高凸,多是脾虚气滞了,容易出现肚子胀气呀,总是打嗝放屁,大便不通等。这种多是源于平时的不良生活习惯,平时不按时吃饭,暴饮暴食,摄入过多生冷食物,过量的酒水等。这种脾虚气滞的情况可以参考一个木香顺气丸来通畅脾胃,顺气排气化湿,同时注意休息保暖,饮食清淡温热。

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