经常的手麻，脚麻，疼痛，大便也是不顺畅，小便困难，其实很多都是因为经络不通引起的问题。经络阻塞了，体内的浊物就容易聚集，代谢变得不正常。《黄帝内经》中也有记载——经脉者决生死处,百病调虚时,不可不通。说的就是经脉是否通畅，是可以决定一个人的生死的。处理各种疾病、调养人体的虚实过程中，经脉不可以不加以疏通。

所以一旦出现经络不通，经络的脏腑、组织、器官就会出现疼痛、麻木。比如头为诸阳之汇，没有足够的阴血来补充调和，头部就容易出现发热、神志不清，甚至是昏昏沉沉；若是无法达到经络，还会出现手脚的冰凉。

中医里面有一味药——红藤，不仅能够很好的通络，还能清解热毒、活血散瘀，所以常常用于跌打损伤和风湿痹痛。

我们说，通则不疼，疼则不通，用红藤来通经活络，再好不过了，比如腰腿疼痛，崴了脚，闪了腰、岔气等都可以参考红藤。

需要提醒大家的，所有的药物都需要在辨证论治的基础上才能参考，切勿随意乱用。