其实对于大多数的大众跑者来讲，我们跑步出发的目的根本就不是为了所谓的成绩，而是想通过跑步活出不一样的自我，摆脱虚弱的身体，建立起一个健康的体魄和自律的心态。

虽然在目前的跑圈中来看，跑步的人是越来越多，但是真正做到常年坚持或者跑步坚持多年的人却少之又少，基本上大部分的人都在半途放弃了。

如果你也喜欢跑步，且一直在坚持的话，可以看看自己是否有这“4种表现”，如果有说明你比大多数的人都要强！

拥有坚定的自律性

坚持跑步并非易事，需要克服诸多困难，比如恶劣的天气、疲惫的身体以及各种外界诱惑。

然而，你始终能够按照自己制定的计划，日复一日地踏上跑道，风雨无阻，这种自律不仅仅体现在跑步上，更会渗透到生活的方方面面，让你在面对其他挑战时也能从容应对。

在每一个酷暑和寒冷的早晨，当别人还在温暖的被窝中沉睡，你却毅然起身，穿上跑鞋，迎接第一缕阳光。

拥有坚定自律的跑者，不会因为一时的懒惰而放弃计划，哪怕前一天工作疲惫不堪，第二天依然能准时出现在跑道上。

这种自律还体现在对目标的执着追求上。他们不会因为短期内看不到效果而灰心丧气，而是一步一个脚印，朝着心中的远方前进。

不断突破自我的勇气

每次跑步，你都不满足于现状，不断挑战自己的极限，增加跑步的距离、提高速度或者尝试更具难度的跑步路线。

这种对自我的不断超越，使你的体能和毅力得到极大的提升，让你在生活中也敢于迎接更大的困难和挑战。

突破自我的勇气，也体现在面对失败时的不屈不挠，一次比赛的失利，不会让他们灰心丧气，反而成为了再次崛起的动力。

在跑步的世界里，这种勇气不仅塑造了更强大的身体，更锤炼了坚韧的意志。

能够保持良好的心态

跑步途中，难免会遇到挫折，如受伤、成绩停滞不前等，但你从不因此而气馁，总是以积极乐观的心态去看待，将这些挫折视为成长的机会。

这种平和而坚韧的心态，让你在生活的起起落落中始终保持冷静和坚定。

就像我一个跑步10年的老大哥说的那样，他说：“拥有良好心态的跑者，把每一次跑步都当作是与自己内心的深度对话，他们不会过分在意速度的快慢或距离的长短，而是专注于当下的感受，享受身体与大自然的交融。”

或许好的心态让他们明白自己的极限，也清楚自己的潜力，不与他人攀比，只与过去的自己竞争。

带动他人一起进步

能够通过自己的坚持和热情，感染身边的人加入跑步的行列，分享跑步的经验和快乐。

你的存在成为了他人的榜样，让更多的人感受到跑步带来的益处，共同追求健康和积极的生活方式。

你分享着跑步带来的快乐和改变，让他们看到了一个全新的可能，当你成为那个引领跑步潮流的人，你的热情、坚持和积极的态度，化作一股无形的力量，感染着身边的每一个人。

总之，通过跑步带动他人一起进步，你不仅改变了自己，也为他人的生活注入了新的活力和希望。

当你拥有这“4种表现”时，你已成为榜样，说明你早已超越了身边大多数的同龄人！

希望你能够将跑步一直坚持下去。