阳虚、精虚、湿热这三大舌象，个个都是身体健康的隐藏杀手，接下来就一一为大家讲解清楚！

中医上讲阳气对人体有温熙和推动作用，是人体活动基本的物质基础，而肾阳又是一身阳气之本，如果人体阳气亏虚了，就容易出现能力差，精神萎靡不振的情况，同时还会伴随出现怕冷，手脚冰凉，小便次数多，夜尿多等情况，这类人的舌象特点是舌质淡，舌面水滑，苔薄白的，对于这种情况调理要以温补肾阳为主，可以参考桂附地黄汤加减。

这类人呢通常会表现出那方面能力减退的情况，同时还会伴有腰酸腿软，失眠健忘，头晕耳鸣，头发早白，脱发掉发等一些早衰的情况，这类人的舌象特点是舌头干瘪不饱满，舌面有细小裂纹，舌根凹陷，对于这种情况调理要以补肾填精为主，可以参考金锁固精汤加减。

中医上讲湿性黏腻厚重，最容易伤精耗气，这类人会表现出能力差，大腿根潮湿，瘙痒，有异味的情况，同时还伴有口苦口臭，小便黄赤，大便黏腻粘马桶等情况，这类人的舌象特点是舌质红，苔黄腻的，对于这种情况调理要以清利湿热为主，可以参考四妙散加减。

今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。