如果你经常嗓子里有痰，怎么也吐不完，而且总觉得浑身乏力没有精神，脑袋还总是昏昏沉沉的，稍微吃一点东西就腹痛胃胀，出现这些情况多半是体内痰湿捣的鬼，这说明你要去化痰祛湿了。那该怎么去化痰祛湿呢？接下来呢教大家三个千古方，虽然很土，但是化痰祛湿效果杠杠滴。

想必大家对它都不陌生，它是祛痰剂中的经典方，方中既有半夏能燥湿化痰，陈皮呢理气燥湿，茯苓和燥湿健脾，还有炙甘草来调和药性，整方合用，有燥湿化痰，理气和中之功效，对于痰湿所引起咳嗽痰多，胸闷胀满，恶心呕吐等有不错的调理效果。

平胃散呢全方仅有四味药组成，分别是苍术，厚朴，陈皮和甘草。方中苍术呢可以燥湿健脾，厚朴也能燥湿消痰，以此来增强苍术的祛湿之力，陈皮呢理气和胃，燥湿化痰，最后再用甘草来调和药性，整方合用，有燥湿运脾之功效，对于湿滞脾胃所引起的脘腹胀满不舒，食欲不振，肢体困重等有不错的调理效果。

六君子汤呢是在四君子汤的基础上加上了陈皮和半夏这两味燥湿化痰药，有益气健脾，燥湿化痰之功效，而四君子汤呢在中医上又被称为补气名方，如果你是脾气虚所引起的食少便溏，气短乏力，吃不下饭，腹胀等情况，找它来调理就对了。

今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。