早餐吃什么？

如果不知道早餐吃什么？又不想太麻烦，那就用上你家里的电饭锅。‍‍

电饭锅每家每户都有，用上电饭锅的预约功能，都不用做什么，美食自己就上桌啦。 ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

电饭锅承包早餐完全没问题，各式各样都可以有！‍‍‍‍‍‍‍‍

蒸，煮，炖！

我最喜欢的早餐是养生粥。

怎么样把粥煮浓稠？好像没什么技巧，因为电饭锅都会。

电饭锅弄美食，用简单的可以开盖的电饭锅是最方便的。

因为可以随时开盖看情况。

家里的厨房如果要囤货，最适合囤的就是五谷杂粮啦。‍‍‍‍‍‍‍‍

任何时候，想吃都可以有。 ‍‍‍‍‍‍‍‍

今天这款粥特别好哦，养胃养颜，还好喝。‍‍‍‍‍

食材： 红豆，糯米，红枣，黑米，几块黄冰糖。

我家里黑米用完了，没放。放点黑米更好。

所有食材洗干净，放进电饭锅。 ‍‍‍

加清水，水量为食材的3-4倍是最合适的。多试几次就能把握自家电饭锅的水量啦。 ‍‍‍‍

煮粥按电饭锅的煮粥键。 ‍

如果想第二天起床就能吃上早餐， 用上电饭锅的预约功能， 这样也省去泡豆子的时间啦。 ‍‍‍‍‍‍‍‍

预约功能，几乎每个电饭锅都有。

电饭锅预约时间计算：

预约时长= 煮到吃中间的差额。

如： 晚上12点开煮，计划早晨7点吃。 预约时间设置为7小时。

如果你家的电饭锅是可以开盖的电饭锅，观察观察会发现，电饭锅的煮粥功能是慢慢煮的。我这次特地观察啦，40多分钟开盖看了看，豆子都是一粒一粒的，没有烂，只剩下23分钟的时候看，有的豆子已经开始煮烂，煮沙了。 ‍‍‍‍‍‍

2个小时后，电饭锅跳保温。

粥很完美， 豆子煮烂了，豆沙都炖出来了。 ‍‍

这种状态，直接喝都很好喝。

还可以加点牛奶，拌一拌更好喝哦。‍‍‍‍‍‍‍

如果喝牛奶长痘，可以把牛奶换成椰奶。 ‍‍‍‍‍‍

我家里常备，纯的椰子粉， 粥煮好后，直接挖几勺椰子粉。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

这样粥喝起来会有椰香， 好好吃哦！！

早晨来碗粥，精神一整天！！‍‍‍

红枣和红豆一起煮，红枣可以不用去核， 吃的时候，直接把核和皮一起去掉就好啦。。。

每人都来一碗。‍‍‍‍‍‍

开吃咯！！！

无所不能的电饭锅啊！！