近年来，关于癌症发病年轻化的报道越来越多网络媒体、报纸、电视都有过癌症发病年轻化的报道甚至采访医生的时候医生也会告诉记者以前的癌症病人都是年纪大的，这几年发病的人越来越年轻。那么，是否癌症发病真的年轻化了呢？是否癌症发病离年轻人越来越近了呢？

最近，浙江大学医学院第二附属医院和哈佛大学的研究人员在《BMJ Oncology》期刊上发表了一篇题为"Global trends in incidence，death，burden and risk factors of early-onset cancer from 1990 to 2019 "的研究论文。

该研究显示，癌症逐渐年轻化，近30年，全球50岁以下的癌症新发病例增加了79%，癌症死亡人数增加了27.7%。其中乳腺癌发病率最高，气管癌和前列腺癌的发病率增长最快；乳腺癌、气管癌、支气管癌、肺癌、胃癌和结直肠癌的死亡率最高。

预防癌症的首要措施是倡导健康的生活方式。

大多数癌症与不良的生活习惯相关，例如高脂肪、高热量、低纤维素的饮食以及缺乏运动。这些因素是导致一些癌症发病率上升和年龄下降的主要原因。此外，生活压力增加和心理因素的影响也会导致免疫机能下降，从而成为重要的诱发因素。

现代肿瘤研究表明，建立合理健康的饮食结构，养成良好的饮食习惯，并科学地进行烹饪和加工，是预防癌症的重要手段。同时，经常进行体育锻炼也可以起到一定的预防作用。

开展筛查是癌症预防和治疗的主要策略之一。早期发现、早期诊断和早期治疗是提高肿瘤患者五年生存率和降低死亡率的关键策略。在日常生活中，我们应该注意身体的不适变化，并定期接受有针对性的体检。一旦发现身体出现异常，应及时就医进行诊断和治疗。树立战胜癌症的信心，积极配合治疗，因为癌症是可以治愈的。