诸葛亮功盖三分国，果真鞠躬尽瘁，死而后已
诸葛亮，是大家耳熟能详的一位谋臣，最为知名的就是他的料事如神，但是他英年早逝，去世时才五十四岁。有很多关于诸葛亮“积劳成疾”的情节，在小说中都有体现。他一生辅佐刘备，为蜀国兢兢业业，谋划大事，始终不顾自己的身体，最终鞠躬尽瘁。
诸葛亮死时，是在三次出祁山伐魏，听到张苞身亡的消息后，口吐鲜血，晕倒在地，从此一病不起。司马懿很清楚，他说：“孔明吃得不多，工作也不多，怎么会有时间呢？”诸葛亮听到蜀人的报告，感叹道：“敌人了解我！”从那以后，孔明就一直心神不宁。诸葛亮闻吴兵攻魏未果，忽然晕倒在地，第二天，他卧床不起，咳出了一口鲜血。第104回，诸葛亮接到消息，说有一队士兵来了，他大口咳血，躺在了病床上，强忍着虚弱的身体，让手下抬着一辆马车，出了军营，在军营中巡视了一圈，只觉得一阵寒意袭来，回到军营的时候，已经是五十四岁了。在书中，诸葛亮死的时候，都是口吐鲜血。临床上常见的呕血病因有：溃疡病（如应激性溃烂）、胃癌、肝硬化食管静脉曲张等。
诸葛亮所说的“旧病复发”，到底是怎么一回事呢？原来张苞连人带马，在三次出祁山时，掉进了一条溪水里，没过多久，就去世了。孔明听到这个消息，哇的一声，哇的一声，喷出一口鲜血，晕了过去，被人扶了起来。孔明从此一病不起，回到成都休养。孔明哭了，说道：“这件事情，我是知道的。但我身负重任，却是怕别人比我更有诚意！”因为他对封建社会的“忠”，积劳成病致死。
《黄帝内经》中有云：“看得太多，就会伤到血液，站得太多，就会伤到骨头，走得太多，就会伤到肌肉，所以，不管是精神上的，还是身体上的，都会因为劳累而导致疲惫，降低机体的免疫力，从而导致多种疾病的发生，从而导致“积劳成疾”。很多疾病都是由于劳累所致。造成这种疾病的主要因素有：工作压力太大，工作压力太大，工作时间太久，超出了人体所能承受的范围；心理压力过大，造成各项生理机能的失调；患病后，工作太早，而劳累过度，以致不能痊愈；不注重节制，积劳致病。从他离蜀到病死，历时二十七年，其间历经大大小小数百场战斗，可谓“呕心沥血”，对他的健康造成了很大的损伤。直到他病逝，至少“积劳”了十一年。在当今世界，因过度劳累而导致疾病的情况很普遍。积劳成病的前期症状为慢性疲劳，包括身体疲劳，心理上的疲倦，比如开了很久的会，就会觉得很累。还有一种症状，就是无法解释为什么会出现这样的症状，而且持续几天都无法缓解，这就是所谓的“长期疲劳症候群”。长此以往，必然会造成“积劳成疾”的后果。长期压力过大，情绪低落，没有得到充分的休息，在这种情况下，人的身体会受到刺激，就会导致慢性疲劳综合征。这不但会引起高血压，而且还会使血脂水平增高。如果这种自由的脂肪由于肌肉运动而得不到清除，它将会在动脉中的内壁上堆积，从而引起动脉硬化。对于患有心脏疾病的人来说，压力会引起心律失常，最终会出现心室颤动，从而出现猝死的情况。可见，精神紧张，劳累是人的“百病”的根源。
防止因工作过度而导致疾病尤其重要。人到中年，必须重视身体健康。要有规律的生活，以免因过度的工作而导致疾病。
另外，传说诸葛亮临终时要“口含7粒米”，为什么呢？自古以来，华夏文化就是讲究葬礼，因为人们对来世的看法和信念都是不一样的，所以才会有很多无法用科学来理解的风俗习惯。迷信。众所周知，中国古代有一种“视死亡为生命”的殡仪思想，即要像对待活着的人一样尊敬逝去的人，而逝去的人嘴里所含的“口含”，可以是珠宝，也可以是粮食、钱币或大米，以此来确保逝去的人在九泉之下还有钱可以用，还有食物可以用。诸葛亮也算威高权重，口含个珠玉也不为过，为何是七粒米？诸葛亮是出了名的睿智和理智，他为什么要相信这种东西？他也迷信吗，是的。
传说中，这门法术被称为“星相术”。诸葛亮也很相信这个，他就是利用了六丁六甲，嘴里的七颗稻谷，就是六丁木中的一颗，可以让相应的星辰停止坠落。诸葛孔明在曾点燃七星之火续命，只可惜，被一不小心打翻了一盏，延寿之火便熄灭了，孔明就此陨落。
《三国演义》虽为小说创作，但与近代小说创作不同，小说创作大都是对真实生活中某些事物进行改造的小说。因为没有任何的证据，所以诸葛亮在没有现代医疗技术的情况下，认为这种方法很管用，所以在临终之前，他才会想出这种“续命方法”，可惜，最终还是没能保住自己的性命。而另一种，就是根据这句话，来推测这句话的意思。七日为一轮，七星为一日，七星为一日，七星为一日。按照诸葛亮的话来说，他嘴里叼着七颗稻谷，就是为了让自己的灵魂保持清醒，让自己的武将不会坠落，让自己看起来像是一个活生生的人，为蜀人提供了一个安全的掩护。换句话说，诸葛亮之所以将米粒放入口中，其中一个原因就是希望自己的魂魄不会离体，成为蜀汉王朝的一份子，这不仅能让自己心安，还能让自己的敌人忌惮，这是一件很奇妙的事情。其实，真正的历史并没有那么离奇，诸葛亮在北方战败之后，蜀汉军队按照他的遗愿，秘密举行了葬礼，欺骗了司马懿，让他安然撤退。
