今天下班吃什么?分享5道美味的下饭菜,简单又营养,照着做就行

大熊的世界 2023-12-04 13:55:33

导语:今天下班吃什么?分享5道美味的下饭菜,简单又营养,照着做就行

上了一天班,身心俱疲,点份外卖,花钱多又吃不好,泡个面实在太寒酸,到底吃啥好?我习惯自己做,既吃得好又花钱少,还不费事。

今天下班吃什么?分享5道美味的下饭菜,简单又营养,照着做就行!快来看看吧,这些菜我经常吃,你可以试一下。

一、鸡蛋抱豆腐

做法:

准备好嫩豆腐,切成小块。鸡蛋打进碗中搅散。空碗中放入生抽、蚝油、老干妈酱或者别的辣椒酱、清水搅拌均匀,调好料汁。

锅内加油,量多一点,最好用不粘锅,烧热后放入豆腐块,再倒入蛋液。

接着倒入料汁,煮到汁水变少。最后撒上葱花、小米椒碎,就可以出锅了,香嫩可口,特别下饭。按照步骤做,保准你一次成功,快尝尝,好吃到停不下来。

二、肉末包菜炒粉丝

做法:

粉丝用温水浸泡十分钟,再切成小段。包菜切成细丝,冲洗一下,沥干水分。猪肉冲洗干净,剁成碎末状。蒜末、小米椒圈准备好。

锅内加油,烧热后倒入肉末,炒到微微出油,再淋入料酒快炒几下。

接着加入蒜末翻炒,加入生抽翻炒,再倒入包菜翻炒,至微微打蔫。

最后加盐翻炒,再放入粉丝、小米椒翻炒,快炒均匀,就可以出锅了。一道快手菜,也是下饭菜,越吃越香。

三、青椒肉丝

做法:

猪里脊冲洗干净,切成细丝,装进碗中,再加入盐、白胡椒粉、生抽、淀粉、油抓拌均匀,腌制十分钟。

青椒清洗干净,切成细丝,我通常用芜湖椒,略微有些辣,刚刚好。

空碗中,放入盐、白糖、生抽、蚝油、鸡精、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。

锅内加油,量多一些,烧热后倒入肉丝滑炒,炒到变色盛出。留底油放入青椒、蒜末翻炒,至断生。

最后倒入肉丝翻炒均匀,再倒入料汁,翻炒至浓稠,就可以出锅了。这道菜和米饭是绝配,太好吃了。

四、毛豆炒牛肉

做法:

牛肉选用熟的,可以自己提前卤好,也可以买现成的,切成小粒状。毛豆去掉外壳,清洗干净。红椒洗净,切成小块。

锅内加水,煮开后放入毛豆,煮三分钟捞出,沥干水分。

另起锅加油,烧热后倒入蒜片爆锅,再倒入牛肉、红椒翻炒。

最后倒入毛豆翻炒一分钟,再加入少许生抽、盐、白糖快炒几下,就可以出锅了。色香味俱全,百吃不厌,你一定要尝尝呀。

若不想用熟牛肉,可以买牛里脊,切成小粒,加调味料和淀粉腌制,炒出来嫩嫩的也很好吃。

五、土豆烧鸡腿

做法:

鸡腿剁成小块,清洗干净,沥干水分。土豆去皮洗净,切成滚刀块。姜片、葱花、蒜瓣准备好。

锅内加油,烧热后放入葱姜蒜、花椒粒炒出香味,再倒入鸡块翻炒。

然后加入生抽、老抽、冰糖翻炒,不加老抽也行,再倒入土豆翻炒,加入适量热水,大火煮开。

接着转小火,炖煮到鸡肉熟,再加盐调味,转大火收汁,就可以出锅了,撒上葱花食用。

以上五道菜都非常好吃,下班后可以照着做,吃得好吃得好。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

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