美白并不是女人的专利，但美白却是女人一生的事业。大家都听过“一白遮百丑”的至理名言吧？冬季是最考验皮肤的季节，冬季气候干燥、空气较差，加上冷空气刺激，肌肤问题接踵而至，明明很勤奋地在护肤，但皮肤还是越来越差，这时就要审视是否是护肤方法有问题。

这些习惯你有吗？

一周使用面膜3次以上

根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

一天使用洗面乳3次以上

用洗面乳洗脸，早晚各一次就够了。很多人认为，脸洗得越勤，水温越热，对皮肤越有帮助，其实这样做只会造成“高原脸”，并使肌肤变得干燥而敏感。

每天使用的保养品有6种以上

卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液，合计起来是5种，但除此之外还有特殊保养品。这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。

不做保养对肌肤比较好

污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。

不化妆，只需要用水来清洁皮肤

事实上，水能使肌肤变得清新滋润但不能洁净皮肤。油污会黏附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁面产品。

夏天以外季节，不防晒也没关系

紫外线是造成肌肤老化的最大原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤，防晒工作不可缺。

任何香皂都会刺激皮肤

目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不像过去那样会令肌肤干燥。许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。

护肤品应出自同一系列

护肤产品的选择，关键看是否适合你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列。

抗皱霜能去皱纹

抗皱霜只能营养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹。皱纹的生成除了时间的影响外，紫外线是致命的杀手。所以要延缓衰老，全面防晒当是上策。

油性皮肤不需使用润肤霜

油性肌肤也会遇到干燥的问题，尤其是在空调房间里，因此也需适当加以滋润。现在也有许多清爽型的润肤霜，特别适合油性肌肤使用。

天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤

利用植物、草药提炼而成的护肤品的确很好，但认为它们最适合敏感性肌肤可就错了。因为，你可能对某一化学产品过敏，也完全有可能对植物花粉过敏。

25岁以后才需要使用眼霜

即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一。这里的油脂腺很少，如不加以滋润，极易干燥，而靠一般的润肤霜可能会过于油賦，以致眼睛浮肿，产生脂肪。

沾在棉球上的黑色物都是污垢

黑色物看起来总是吓人，特别是当你脸上擦过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段。其实，在棉球上所反应出的黑色，有的是污垢，有的只是残留的死皮僵菌和油脂。

定期在美容院做皮肤护理有助皮肤健康

脸部护理旨在深层洁肤促进血液循环，令你放松并得到心理满足。如果你以为皮肤会因此得到显著改善，那恐怕会失望哦!

润肤霜抹得越多越好

肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。所以，开始还是少涂比些。

修颜液可关闭毛孔

别以为毛孔是扇门，可以随意开关。修颜液或收缩水只是使皮肤略收缩一下，使毛孔看上去细小，这个效果维持时间不会太久，肌肤还是会恢复原样。

抗老误区

做好防晒，皮肤就不会老化

专家观点：想要防止肌肤老化，是一年四季都要做的，紫外线侵害必然会导致黑色素沉淀，更会引发肌肤干燥氧化，出现皱纹及松弛现象。但是，除了阳光，环境的污染、工作压力、作息时间不规律等，都会让皮肤变老，就算你的皮肤底子再好，也阻挡不了这些外力带给肌肤的伤害。

正确做法：你可以循序渐进地开始使用抗老产品，比如先加个眼霜，或是一款舒缓的纯植物成分抗老面霜，既不会带给肌肤过多营养，又能开始慢慢防止老化。

斑点越来越多，要拼命美白

专家观点：美白产品对于淡化斑点确实有一定效果，但并非适合所有人。斑点的成因各异，而且内在因素远大于外在因素。而美白产品只能淡化由紫外线造成的斑点，对于其他类型的斑点则改善作用不大。而且皮肤原有色素自然代谢脱落通常要1个月左右，要做到淡化色素，是需要一个漫长的过程的。

正确的做法：依据斑点的种类来决定解决方案。目前，可以用美白产品来帮助淡化的斑点类型有晒斑、痘斑，你还可以同时辅助一些果酸类产品。如果是雀斑类色素沉淀，或是和遗传有关的斑点，那么必须依靠激光之类的医学美容手段才能淡化，就算用再多的美白产品也不会有太大改变。

做好保湿就不用抗老了

专家观点：做足保湿可以防止干纹出现，但并不能阻止胶原蛋白的流逝。保湿确实可以让充盈了水分的肌肤弹性饱满，但这并不代表做足保湿就可以不抗老，没有干纹不代表细纹不会出现。实际上，过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失，而这时候只做好保湿是远远不够的。

正确做法：日常保湿工作必不可少，可以使用强效的保湿精华，此外还要开始防止胶原蛋白流失，可以通过食疗吸收胶原蛋白的方式来抗老。

使用昂贵的顶级品一切都0K

专家观点：昂贵的产品在功效上自然优于价格低的产品，但是如果你还搞不清自己的肌肤问题，便单纯地认为越贵的抗老产品就一定有效，反而容易造成肌肤负担过重或精华液过敏症一一这正是皮肤科诊所里很常见的病例。

正确做法：认清各大护肤品牌系列，从年龄、肤质、肌肤问题等方面选择适合自己需求的抗老产品，并坚持一丝不苟地做好防晒，这才是你的肌肤真正需要的。要清楚，昂贵护肤品肯定有它的好，但并不一定适合你。

新鲜的抗老成分都要试试

专家观点：新品固然吸引人，但抗老产品必须因人而异。当然，那些珍贵的成分和偏高的浓度固然要让那些产品的效果比普通的面霜好些，但也不代表它就适合你的肌肤。

正确做法：首先要做的还是要了解自己的肤质，了解肌肤的衰老状况，选择适合自己的成分才会有效，否则就算你用了几千块钱一瓶的含有昂贵成分的精华也无济于事。

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