关键词：三大中心 两种能量

问：我32岁，属于二婚，没有孩子，19年离婚的。

我对象是88年的，他前一段婚姻有一对双胞胎男孩儿，他带了一个。

我们两个相处有1年半多，也磨合了很多，准备结婚。

我对他的担心是：一方面是孩子的平衡方面，需要两个人再去进行沟通。

第二个是经济方面，虽然目前没有太大的问题，但还需要再沟通。

第三个是性格方面，我们两个都是有点炸裂的脾气。

答：我系统性地回应女主的故事。我会从三大中心、两种能量来详细回应。

一，三大中心。

人的体内有三大中心：情感中心、行动-本能中心、理智中心。

1，情感中心。

从女主的描述来看，女主是一个理智中心很发达的人。理智中心在人的头脑中。

但女主头脑里想的这些东西，在头脑层面是没有答案的，答案在女主的心里。

连接自己的心，女主才能打开自己的情感中心。

女主的心有点着急、有点焦虑、有点担心。

女主需要经常去看自己的心。在结婚之前有些担心、有些着急，都是正常的。

女主要允许自己焦虑，婚姻焦虑是正常的。

如果说结婚是女人的第二次投胎，女主现在是第三次投胎，肯定要认真投。

当女主焦虑的时候，女主要看看它在提醒你什么。

每一种情绪，都是一位使者，带来你生命中的一些信号。

女主要尝试学会少用点脑，多用点心。

2，行动-本能中心。

女主说自己和将要结婚的先生都是火爆脾气。

火爆脾气代表我们运作的是本能中心。

如果两个人都是本能中心比较强的，会出现一种可能性，就是双方会争夺权利，会在关系中争执谁是对的、谁是赢家。

当一个人本能中心很强时，他想要扩张，那他的另一半需要怎么做呢？

一个本能强的人，你不能在本能上跟他去对抗。

因为他需要的是一个秩序，你要尊重我的态度、我的意见，你不能老是来跟我怼，不能老是跟我反抗。他需要的是一种阴性能量。

本能中心强的人，往往阳性能量比较强，需要阴性能量很强的人。

如果两个人阳性都很强，冲突就特别大。

而阳性能量有没有使用得当，最简单的考量标准，就是一个人挣很多的钱，或者为这个家承担了很大的责任。

所以第一个方案就是，至少有一个人有阴性的能量，去认可和尊重有阳性能量的人。

而只有情感中心打开后，阴性能量才能流动起来。

3，理智中心。

如果只是情感中心加本能中心，还是不够均衡的，因为我们还少了理智中心的运作。

虽然女主的理智中心很强大，但女主要先把自己脑子里的这些东西全都倒出来。

因为女主现在想的这些都不对！

错误的理性也是理性，错误的观点也是观点。

理智中心里的想法，并不都是客观的理智，也有很多错误的念头。

我们要真正能对关系、对自我有思考和判断。

就是我真的能够看得清楚、想得清楚，以及沟通得清楚。

比如说我能够去跟伴侣做很多理性的探讨；再比如我们能讲清楚事情该怎么样去分配、去协调。

理智中心会对关系做很好的支撑。否则的话，你光是本能和加情感，关系是不够立体、稳固的。

理智中心的部分也是很多人很欠缺的，理智中心不正常运作的人会有bug。

你觉得你在用头脑，但是你的头脑没有正常地运作，你的头脑永远在评判别人，永远在意事情的是非对错，并没有真正理性地分析。

当你发现你的理智没有启动、情感没有启动的时候，你只用了你的本能时，你的生命形态还很初级，好多功能还没有启动。

那本能比的是什么呢？是比谁的嗓门大，比谁更能打架，这是本能中心的典型，用的都是动物性。

动物性的关系，坦白说，体验感是很差的。

理智中心、情感中心、行动-本能中心的均衡发展，是每一个人的功课。

因为你要做一个全方位的提升。你的生命要去展开，你的理智、你的情感、你的本能都要做很多的调整。

二，两种能量。

父亲和母亲给予我们生命的两种能量。情感的部分，往往来自母性的力量。

理智的部分、规则的部分，往往来自于父性的力量。

1，母性的力量。

母亲给予我们一种连接的能量，我们善于连接、善于分享情感、善于共情，这是偏阴性的能量。

如果你很善于表达自己的情感、很善于理解他人，不用大声说话，能够轻言细语，能够跟别人交流，能够让人感觉很舒服，这就是情感中心的打开。

母性的力量，也会给我们抱持的能量。

当自己低落时，你能支持自己、拥抱自己。

当别人很难过、处在情绪的乌云下时，你能走进他的乌云陪伴他。

2，父性的力量。

但父性的能量是另外一种能量。

父性的能量会告诉孩子，甚至是伴侣，我们和这个世界是有规则的。

我们做事情光有爱是不行的。你不能说因为有爱，所以所有的人都要喜欢我，所有人都要支持我。

因为这个世界的运作，是有法则的。

比如，人和人是有边界的，你不能过度打扰他人。

没边界感的人就会天天想和人纠缠在一起。

比如一个妻子会觉得和老公都是夫妻了，就应该随时随地都能找到老公，老公就应该永远回应自己。

对方在忙，她理解不了，觉得对方再忙也得回应自己。

再比如，一个人不停地给领导、同事、老师、同学发消息。

明明你在打扰别人，但自己是没有觉知的，只是被自己的需要淹没了。

什么需要呢？我需要这个人回应我，我就不停地发消息，让人不舒服。

他对边界感特别不清晰，这是因为他跟母亲连接的需要太强了，所以需要父亲的力量来干预，让你知道你和别人是两个独立的人。

也就是说，父亲是帮助你独立的，是让你知道人和人是有边界的。

一个跟父亲能量连接得很好的人，跟人相处是清爽的，不会拖泥带水，会让别人觉得有分寸。

比如对方已经心情很糟糕了，你就会知道这个时候自己该停了，不要再表达了。

随时随地能够喊停的这个功能，都是来自父亲。

我知道人与人有边界，人和人不能无限地纠缠在一起。

这个边界感、清晰感，很多人是欠缺的，是因为他没有强有力的父亲的力量，把自己从和母亲的纠缠拉出来。

我们为什么要专门做一个父亲节的专场网络课？因为在这片土地上，很多的父亲没有被尊重。

很多父亲没有被尊重的原因是：母亲和孩子站在一起吐槽父亲，让父亲变成一个没有位置的男人。

母亲和孩子就无休止纠缠在一起，母亲的情绪、母亲的痛苦全部传给孩子，那孩子也会随时随地需要一个母亲天天在一起纠缠、互相存在。

他不知道一个人也是可以独立存在的，是可以独处的。他要跟一个人倾诉，天天倾诉，他才觉得自己是存在的。

所以，没有真正的父亲力量，你也就没有真正的情感。你的情感是纠缠，而不是爱。

你只有跟一个人的情感有边界时，爱才是成立的；你跟一个人的情感没有边界时，就会去控制，或者是依赖。

所以我们要把这两种能量——母性的力量和父性的力量，都加到我们生命里来。

我们也要均衡的发展自己的三大中心——情感中心、行动-本能中心、理智中心，做生命的“三好学生”。

案例来自直播提问

主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜

本文的插画，未经授权，不得使用。