有的孩子总生病，有的孩子却很少生病，一方面是孩子体质的问题，另一方面是家长抚养方式的问题，总体来说是家长的原因多一点。1.最好坚持科学育儿。科学育儿就是遵守孩子发展的自然规律，比如孩子辅食是4-6个月添加，那么就不要过早去吃；宝宝一岁前不能吃盐，那么最好不要去吃盐。2.坚持母乳喂养，母乳喂养可以在孩子生命早期给孩子身体提供抵抗力，母乳喂养的孩子抵抗力相对会好一些。3.帮助孩子建立良好的生活习惯，早睡早起，按时吃饭，每天保证1个小时户外活动，每天保证喝水量。

我家双胞胎儿子出生38天肺炎住院半个月，三个多月又是肺炎，之后不能受凉，稍一受凉就会喘，1岁之前几乎是药泡大的，属于那种非常不省心的孩子，让我相当崩溃。因为经历过孩子住院的痛苦，并且孩子常常生病真的是很受罪，从孩子八九个月起我开妈调整自己的抚养方法，不再那么小心翼翼，经常带孩子去户外玩，在家里的话就让孩子多爬，生病也不再那么大惊小怪，慢慢的孩子的体质渐渐变好，不再动不动生病，两岁之后基本上不再生病，即便是偶尔生病基本也靠喝白开水自愈。经过孩子体质由弱变强的过程，我觉得孩子是不是经常生病，身体好不好，跟我们家长有很大的关系。

有的家长觉得孩子身体弱，就特别小心，结果是越小心孩子越容易生病。我朋友家孩子就是如此，按他的说法就是孩子每个月必定要住一次院，如果那个月快到月底孩子还没有住院，那么她就提心掉胆的，结果每次孩子都是如她所愿，按时生病住院。我们经常说怕什么来什么，越是怕孩子生病，越是保护的好，孩子反而越容易生病，我们觉得孩子体质差，就细心再细心，出门穿厚点、吃的精细点，结果孩子根本没有机会去接触去经历风雨，体质自然变办法改变。

而我们如果慢慢地有意识让孩子去接触外面的世界，孩子吹吹见锻炼锻炼，体质会慢慢增强。当然这个过程必须注意一个度，孩子的抵抗力是在平时的生活中一点点积累起来的，所以想要孩子抵抗力好，就要从日常的生活细节中多注意！要考虑到孩子身体的实际情况，一点一点去改变，而不可用力过猛。