在经过深入的温和表达和积极倾听之后，双方对矛盾背后的真实需求有了更深入的理解和认识。现在是时候好好商量如何解决这些矛盾了。在比较双方的需求时，可能会发现有些需求存在冲突，而有些则可以通过协商找到双方都能接受的解决方案.
具体操作步骤如下：首先，明确自己无法妥协的核心需求，这些是关系到个人底线的重要事项.然后，列出那些可以灵活调整的次级需求，这些是可以在不损害核心利益的前提下进行协商的部分.通过这样的分类和分析，可以更有条理地进行沟通和协商，找到解决问题的最佳途径.
积极沟通：梳理与商量需求-日子踉踉跄跄
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