许晨晨，战略支援部队特色医学中心（原306医院），门诊部

医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

抽血后能不能洗澡？

正常情况下，如果抽血没有明显并发症、红肿，24小时之后基本就可以洗澡，不受任何干扰和影响。但是，临床上有些特殊患者，抽血后洗澡问题就要特别注意，尤其是凝血机制障碍、机体免疫力低下者，采血后针孔有可能出现渗血、红肿、疼痛、感染现象，这种情况一定不能够洗澡。因为在这个期间进行洗澡，有可能会因为细菌或者是水流刺激，导致局部抽血位置出现更加严重的红肿、疼痛，尤其水温过高时会加速或者导致局部针眼渗血严重。因此抽血后具体能不能够洗澡，要根据患者自身情况而定，切不可盲目的过早洗澡，导致抽血后血管并发症问题。

抽血后穿刺部位青紫怎么办？

抽血后部分患者胳膊出现青紫，可能是抽血时针眼溢出血液引起，应该采取的方法是压迫止血，若存在凝血功能昇常需到医院就诊。一般抽血出现青紫可自行消失，不用紧张；如果不消失，可以考虑使用热敷促进其消失。抽血后胳膊出现青紫不用过于担心，只有少数凝血功能障碍患者可能出血不止、青紫不断增大而需要及时治疗，其他人抽血后胳膊出现青紫无需特殊处理。

抽血后吃什么能快速补回来？

一次献血200 ml对于身体健康不会有影响，所丢失的血液很快就会得到补充。抽血后可以多吃富含铁元素的食物，如猪肝、猪血、鸭血、羊肉、猪肉、牛肉等可达到补血效果。

（配图来源于网络）