有的人说禁欲可以养肾，身体更好了，但还有的人说禁欲一段时间感觉身体没什么变化，甚至还开始不舒服了，那禁欲到底是养肾还是伤
升麻——引气上行中医认为，升麻入脾胃，肺和大肠经，可以引阳明清气上行，属于上品药，并且中医上有个口诀叫“升阳举陷用升麻，
手脚冰凉，全身发冷是冬天大部分人都会出现的问题，尤其是晚上睡觉时，好像从后背往外冒寒气，怎么也暖不热被窝。这或许是因为阳
来看男科的粉丝中，有这样一群人症状很典型，就是欲望强，色心重，很容易就起反应，同时呢这部分人中绝大多数还会出现夫妻生活时
归脾丸可以养血、安神、健脾，对于心脾气血不足引起的失眠、头晕、没力气、吃不下饭这些问题，它都能起到不错的效果，所以有人把
有个中成药，专管肝阳上亢型的高血压！让你血压降到140/90mmHg！在说这个中成药之前，我先简单给大家讲一下，什么叫做
中医认为“病从寒中来，寒从脚下起”，如果一个人脚常年都是凉的，那寒气就会从脚往上侵袭脏腑筋脉，影响气血运行，引起各种小毛
逍遥丸这个大家应该都知道，虽然他便宜但却能管80%的常见吧，像肝郁，脾虚，气血亏虚，甚至是男科问题和妇科问题都能调理，可
1.关元穴它位于肚脐下3寸，大概四个手指的距离，是小肠的募穴，中医认为小肠有个很重要的功能，就是泌别清浊，它能把我们喝进
上了年纪后，很多男同志就开始感觉那方面不行了，没劲站不起来了，或者是过程中没劲了，想让它站起来也比较费劲，这是为什么呢？
你是不是天一冷，或者到了春天鼻炎就会反复发作，纸巾用得飞快，晚上因为鼻塞只能张嘴睡觉，第二天醒来喉咙干得像沙漠，有时候头
如果你肾虚不知道该用什么药，或者用药总用错，没效果，那我今天告诉你一个补肾的小技巧！那就是舌根白补阳，舌根红滋阴，舌根凹
为什么中医经常把脉呢？因为脉的强弱可以反映出我们人体的精气神血，像有的人他气血虚，精力不振，那脉象就比较弱，那就需要益气
说了800遍！嗓子干痒，不一定是咽炎！咽喉，就像是脏腑经脉的十字路口，脏腑里一有啥风吹草动，嗓子就会给出信号。如果你只按
首先，先给大家讲一下为什么补阳前要先通阳。当阳虚时身体容易生寒湿，气血也会堵住，这叫寒凝血瘀，有部分人经常心情不好，生气
一说痰湿重，嗓子眼里痰多总有痰，很多人都会用二陈丸调理，但“痰湿生成之源是脾胃”，“气动则津液流通，化痰又需要先行气”，
1.肚腹三里留就是说只要是肚腹部位的问题，像是胃胀胃痛，胃寒，消化不良，便秘等等，都可以参考足三里这个穴调理，另外它本身
天气一冷，流感就严重，不少人流感后就咳咳不停，从早到晚，让人头疼，最近就有很多粉丝问我，有啥中成药能对付这些咳嗽，痰多的
你知道吗？逍遥丸这个药不仅能帮你疏肝解郁，还能让你的身体气血血脉运行更顺畅，更有活力。长期服用，好处多多，一起来看看吧！
《黄帝内经》有云：“男子五八，肾始衰，发堕齿槁。”这意味着男人过了四十岁后，肾会开始走下坡路，那肾阳肾阴，乃至精血也都会
签名：感谢大家的关注
