归脾丸可以养血、安神、健脾，对于心脾气血不足引起的失眠、头晕、没力气、吃不下饭这些问题，它都能起到不错的效果，所以有人把它称为心脾亏损型失眠的克星！但其实它要想发挥大作用，得找对搭档，不然效果可能就打了个折扣，吃再多也不见得好，接下来就带大家简单了解一下它的几个黄金搭档！

这对组合就像给心情和脾胃都做了个大扫除，因为肝气郁结得太厉害，比如压力大，心里总是不痛快时间长了，就会连带着脾胃也受影响，这时脾胃亏损就容易引起失眠，早醒多梦的情况，同时还伴随着胸闷、总叹气，感觉心里不痛快，偶尔胸胁胀满，腹胀，或者头昏脑胀等情况，这时就得归脾丸和柴胡疏肝丸一起上，既能疏肝解郁，又能补益心脾，这样心情好了，脾胃舒畅，气血足了，失眠自然也好了。

血为阴，如果脾虚气血不足，心血也亏然后还伤及心阴时，也会引起失眠，并且到了晚上还会感觉心烦意乱，翻来翻去就睡不着，然后伴随着一些气短乏力，老是口干想喝水，手脚心热，爱出汗等情况，这时单用归脾丸效果也不好，所以得归脾丸和天王补心丸一起，双管齐下，心和脾，血和阴都照顾到了，那自然就能睡个安稳觉了。

脾胃不好呢，自然会影响到消化吸收，那如果你吃了东西一直消化不了，也会引起失眠，毕竟“胃不和则卧不安”，所以这时你可能还会出现一些腹胀打嗝，反酸想吐，或者是口臭口干等情况，这时单纯参考归脾丸，虽然能补气血，但无法及时调理胃中的积食，所以就得保和丸和归脾丸一起，既养血安神，又能消食化积，等脾胃好了，气血足了，睡眠也就跟着改善了。

所以，虽然归脾丸专门调理心脾气血不足型的失眠，但大家也不要只会单打独斗，得看看自己的症状，如果证型复杂了，还得找个合适的搭档，这样才能事半功倍。当然如果你拿不准也可以留下舌象，我抽空帮大家看一看。

但千万不要乱用药，不对证吃再多都没效果，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！