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常年上火，体寒怕冷，一招改善

长期便秘太痛苦？中医教你轻松应对

便秘困扰难言说，三种鲜果来解救，效果胜过药三分

各位朋友，我是蔡亭医生。便秘之苦，难以启齿，其根源往往在于两点。一是水分摄入不足，肠道干涩如枯井。二是肠胃活力欠缺，蠕动

醋搭配一个东西，改善十年痔疮，见者有福了

得了痔疮是常态，什么情况下才必须要手术

芦荟加一物解决长期便秘，闻者皆喜

痔疮患者用药两周，效果明显好转，不忌口又反弹

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放屁多就是直肠炎或结肠炎吗？

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经常练瑜伽可以预防便秘吗

治便秘不吃药，一个方法一劳永逸

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保健茶有通便的效果能长期服用吗

调节肠道菌群能改善便秘吗

痒痒比疼还难治，痒痒有这两种情况，清洗时一定要注意

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