焦虑症真的很简单,分享一个案例,跟大家说一下。王先生,男,31岁。患者是2022年12月的一天在家里玩电脑,晚上8点多的
大家好,我是杨琼医生。几年前,我在大凉山义诊的时候,一位老前辈说:失眠,一把丹参加冰糖泡水喝就行,盲目吃安眠葯,啥用也没
大家好,我是杨琼医生。很多人都有过失眠的经历,但是顽固性失眠不是人人都经历过,很多顽固性失眠朋友一到晚上就很焦虑,翻来覆
中医大师李可说过一段话,让我印象深刻:”气为血之帅。气和血的关系是什么?他们绝对不是半斤八两,能不能气血平衡,就看这个血
很多焦虑症患者通常有着情绪不稳定,容易发脾气,心里烦躁,整个人就像炸弹一样,一点就爆炸。同时,还可能会有失眠多梦的情况。
之前有个患者跟我说:"杨医生,我不知道什么时候起,我变得敏感悲观,不想出门不想交流,辗转反侧找姿势呼吸,真是太痛
很多焦虑症患者都有这些情况:情绪抑郁,心烦易怒,喜欢叹气,恶心呕吐,心悸不宁,头晕头重等等。舌象脉象上舌红,苔白,脉弦。
大家好,我是杨琼。很多焦虑症患者都有这种情况:身体上感到心慌,心脏一直怦怦乱跳,有时候加速跳,有时候好像少跳了一下。同时
失眠,看似简简单单,每个人都经历过,但是背后却隐藏着身体对我们警告和信号。很多时候,当焦虑不安、烦躁、心里有火气的时候,
“肾一强,睡得昏天黑地。”在中医理论里,肾被视为先天之本,生命之源,就好像是身体的一个“大家长”,主管生长发育和生殖,同
人有喜怒哀乐各种情绪,在中医里,也存在相似的理论,叫做“中医七情”。具体包括“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种,而焦虑症
早在《黄帝内经》就有记载:“得阳者生,失阳者亡,阳强则寿强,阳弱则夭亡。”所以,阳气可以说人体的“命门”所在。阳气就像是
很多焦虑症患者都有这种情况:精神情绪上,坐立不安、心慌心烦、情绪激动,还可能伴有失眠多梦的情况;身体上,身体发热,口干盗
相信大家对百合这个花都不陌生,品种多样,花色各异。但是,你知道吗?百合在中医上还是一个缓解焦虑、抑郁的奇才。百合,味甘,
今天给大家分享一个神奇的中药方。这个中药方叫四君子汤。从名字里,就能知道,方子中含有四味药材,虽然看起来简单,但实则对抑
很多焦虑症患者都有心慌无力、疑心病严重、惊恐发作、失眠等等问题,所以他们见到我的第一句话几乎都是:“该怎么办啊?”其实,
其实坐诊这么多年,见过太多的抑郁症患者,有的患者能够得到家人的理解和帮助,但是仍有一部分患者在抗抑郁的道路上孤单前行,甚
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