之前有粉丝朋友问我说,平时总睡不好觉,心里乱七八糟,总是胡思乱想,心慌心悸,然后我就说让他参考归脾汤调理一段,看咋样,最
很多人啊,总是搞不清自己到底属于阴虚、阳虚还是痰湿体质,也不知道应该怎么去判断。那今天呢,我就根据喝水的反应,再结合舌象
为什么说上热下寒肾气芄,上下皆寒右归饮呢?这分别是张仲景和张景岳两人的用药心得,可能有的人会不明白,那接下来我就来给大家
六味地黄和桂附地黄都是大家平时用的比较多的补肾两方,但是它俩到底应该怎么去选择呢,用哪个比较好呢?可能很多人会不太明白,
肝郁的人群啊,常见的类型分三类,一种是柴胡疏肝散型,一种是逍遥散型,一种是龙胆泻肝汤型。可能很多人会不太理解这个分类,那
总是有男性朋友问我说,有没有啥方子帮自己调理调理,差的让人羞愧,用过很多网上分享的方子,结果都没啥效果,实在不知道咋办了
现在的很多人啊,平时不注意饮食,天天吃生冷的、辛辣油腻的,导致脾胃阳气越来越虚,出现了小腹发凉,吃得少,消化慢,总是腹胀
为什么会说阳气才是最好的化瘀药呢?中医上讲,阳气可以温煦、振奋人体,而血得温而行,血液需要阳气的作用才能够正常运行,所以
有的人一喝完水就爱上厕所,尤其现在天冷了,这种情况更严重了,那按照大部分人的想法,就会觉得尿频多尿往往是因为肾虚。那在中
经常看我文章的朋友们应该都知道,我常常讲畅通三焦的重要性,那今天呢,我主要来给大家讲讲,为什么上焦不通用栀子,中焦不通用
中医上讲,肾是先天之本,肾阳则是一身阳气的根本。如果咱们身体阳气不足的话,平时就会出现畏寒怕冷,腰膝、手脚冰凉,身体乏力
耳鸣有多烦,想必不用我多说了。平时有耳鸣的人啊,往往还会伴有听力差,头痛头晕,脾气大,心里焦躁不安。那为啥会有耳鸣呢?在
不少人总觉得身上虚弱,可是补了又补不进去,其实这都是忽略了补肝血。今天就来教大家一招,补上肝血,头不晕,眼不花,手不麻。
中医上讲,血濡养人体,而肝藏血,所以肝血不足就不能滋养咱们的身体,就会出现其他脏腑的功能失调,再加上肝肾同源,所以往往最
老话常说,“久病必有淤。”可想而知,淤血可不是啥好东西,它可和定时炸弹没区别,如果咱们一直不管它,时间久了可就是瘤。中医
五脏功能正常了,人体生命活动才能正常,因此我们必须要关注五脏,让它们功能正常,气血阴阳调和,这样咱们才能健康长寿!那今天
这几天有不少朋友,又来问我脾虚该咋办了。那今天就专门再给大家分享一下,不管是脾虚的朋友,还是健康的朋友,都可以学一下!老
最近有粉丝给我说,自己慢性胃炎反反复复发作,一发作胃痛胃胀的难受,就算吃了消炎药,还是会反复发作,平时生活、工作都特别
最大的病其实是三焦不通!为啥我会这样讲呢?很多关注我的朋友们应该都不陌生三焦了,我之前给大家讲过好几次。那如果是新朋友,
一有痰,人就特别难受,特别是有时候上不来,下不去,还吐不完,把人弄的苦不堪言!那今天我就给大家分享一个万能化痰药,不管你
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