一：来访者的主要问题是什么？因童年经历导致的缺爱与缺乏别人的认可导致缺乏自我认可（深层）。因缺爱与缺乏自我认可导致了错误
我读了查理芒格的书，就记住俩点，总是反过来想和多元思维，所以我先找出学习痛苦的原因然后设计解决方案，又找了游戏和影视为什
有一个成语叫察言观色，就是别人不用听你说话，看你脸色，就知道你现在情绪怎么样，对这件事赞同还是反对。想想看，如果你嘴上说
大家在生活中大都做过总结，报告之类的。心理咨询之影响性概述与此类似，定义影响性概述就是咨询师将自己所叙述的主题、意见等组
你听过这句话吗？“一个人的快乐分享出来，就变成了俩个人的快乐，一个人的悲伤分享出来，有人帮你承担，悲伤减半。”当咨询师把
生活中常见这种迷思，希望对方明白自己心意，不用说也能知道自己想什么，而有些人偏偏只会做不会说，所以说爱要表达。而内容表达
你在生活中一定听过这样的话，我/她/他人挺好的，就是性子比较直，有什么说什么。举个例子你的男朋友喜欢打游戏，你就说屌丝才
假如你的数学老师对你说：“孩子，我相信你的潜力，这道题你一定能做出来的。”然后不给你任何指导，静静的看着你，让你自己去解
这是大话西游中的一段经典对白。齐天大圣真的爱紫霞吗？菩提老祖说的是假如菩提老祖对齐天大圣说的是:“昨天，晚上，你梦中叫了
面质技术，顾名思义就是当面质疑。这也是打破一些对心理咨询师一知半解的人思维惯性。有些人看了一些心理畅销小说或是电视，认为
你知道什么是理想的咨询过程吗？来访者知无不言，言无不尽，准确精简的说明了自己的问题。而事实上，来访者第一来的时候对你不够
心理咨询中所有的参与性技术，换个说法就是收集信息的技术。而古老的收集信息的技术，在中国古代称之为纵横捭阖之术，苏秦为了掌
倾听也能算一门技术？当然。曾经有这样一个故事，一个苏联间谍被美军抓获，用尽各种办法没有让他开口，然后有人出了一招，从他嘴
具体化技术是指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点以及他们所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事情。最常用的一句
内容反应与情感反应技术都是对来访者的概括与复述。不同的是内容反应技术是对来访者陈述内容的复述，而情感反应技术是对来访者的
假如像《三国志》一样给你一个带兵打仗的机会，会怎么样？你以为像游戏里一样，我有10万大兵，上将颜良，军师诸葛亮，对面只有
凡事预则立，不预则废。心理咨询也是如此，为了达到一个良好的咨询效果，不可不做一个严密的咨询方案。而一个好的咨询方案包含以
花半秒就看透事物本质的人和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。同样，早早确定人生目标的人，和一辈子浑浑噩
想像一下，你正在街上走着，赶去办事，突然一阵栀子花香味飘来，你抽了抽鼻子，扭头发现一个长发飘飘的女子向你走来。那一刻你的
你能从一个小孩作弊这件事看出什么积极正面的地方吗？如果你能的话，那么你就做到了积极关注。如果有人说你气质好，基本上，你不
签名：关于心理现象的探索、研究与应用
