具体化技术是指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点以及他们所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事情。

最常用的一句话是：“具体呢。”

一般来说有些来访者受限于自身原因，无法对自身的问题作出清晰准确地描述，这时候就要使用具体化技术。

他们常用的话是：“我很伤心”、“我很难过”。具体什么原因导致伤心和难过还没有说，这时候，就要问清楚具体什么原因导致来访者伤心、难过。

还有就是来访者过分概括或是夸大自身问题，比如：“男人没一个好东西。”。咨询师就要询问具体是哪个男人让她形成了这种看法。

参与性概述就是内容反应和情感反应的综合，但不是简单的重复，而是提纲挈领，有条有理的复述。