什么是否定正面信息将积极体验扭曲为“不重要”或“巧合”。比如说，别人夸你优秀时，认为“他们只是客气，根本不是真心的”。否
生理基础不一样你是女的，他是男的你19岁，他39岁你的智商130，他的智商101经历不一样你是家养的，他是野生的；你的原
家长说给孩子报了个篮球班，以后就算成绩不好，也可以当个篮球教练。心理咨询师没头脑，否定并教育了家长。家长说没事，孩子即使
一、案例内容概括“小明”因常对女朋友辱骂，导致被分手，想挽回，但对方已经拉黑了所有联系方式，拒绝沟通，同时对女友与异性交
小明从小有一对高要求的父母，常用口头禅是你怎么不和好的比呢？小明因为和成绩好的比，产生一种挫败感，进而产生了一种我是无能
什么是行为实验技术？行为实验就是让来访者尝试做出一些与以往不同的行为，通过这样的行为，来访者可以看到实际的结果（可能和预
马克斯·韦伯说， “人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。”毕淑敏说：“人生本没有什么意义，人生的意义便在于我们要努
什么是发散思维技术？发散思维技术就是对于已经出现的状况或情形，咨询师帮助来访者尝试从多个角度分析可能的解释（或原因），并
免费的豆包，海螺的语音不错。提示词为你现在是心理咨询师，我是来访者。免费的心理热线公益心理咨询免费的心理直播间和心理健康
什么是可能性区域技术可能区域技术就是让来访者面对未来可能发生的事情时，学会全面思考各种可能的结果（从最糟糕到最好可能性结
一、案例背景小公务员在工作中因不小心将鼻涕溅到领导衣服上，担心领导报复，陷入焦虑和恐惧的情绪中，严重影响了正常思维和工作
人们常对自己的想法深信不疑，而从不质疑这些想法的合理性，任凭这些不合理的想法驱使着自己，让自己陷入情绪困扰之中。所以我们
1. 调节情绪生活里有些话没法跟朋友家人说（比如自卑、嫉妒、想死），心理咨询师就是你的“情绪垃圾桶”，不批判不教育，听你
心理咨询有用吗？这是很常见的一个问题，能问出这个问题的人大部分已经有了情绪或者行为上的问题。但他不知道如何解决这些问题，
这是一份2003年的研究，但从古至今，从大秦到罗马，人性不变。所以研究结果依然对现在具备参考价值。第一：2003 年中国
第一种：心中无女人，拔刀自然神。代表人物：司马迁，蔡伦，郑和大部分男人的工作时间是3分钟到30分钟，照道理来说，并不会影
众所周知，东方不败为了练成《葵花宝典》，把自己割了。那么一个主动把自己割了的男人，是不是心理有问题呢？相信大部分人会说不
研究证明,写情绪日记可以有效的缓解你的负面情绪，提高你的情绪控制能力和认知水平。可以说情绪日记是你的免费心理咨询师，而且
前两天，但我做了一个鬼压床的梦。之所以是鬼压床而不是灵魂出窍，是因为，我在梦中是想挣脱什么，而不是想回到身躯。这说明在我
同样是被分手，有人欣喜若狂，有人暗自神伤，也有人怒火冲天。为什么呢？这都是人们想法不同导致的啊。例如：魏翔他就欣喜若狂，
签名：关于心理现象的探索、研究与应用
