有一句话说：“优雅是一种态度，一种生活方式。它不仅仅是外表，更是内心的修养。”在男女关系中，女人的一些表现能让男人眼前一
有一句话说：“培养好习惯的过程就是发现自我、完善自我、超越自我的过程。”其实，日常生活中。很多看似不起眼的小习惯，却往往
心理学家卡尔·荣格曾说：“人生中最大的困难不是外在的障碍，而是内心的限制。”我们每个人都被各种心理效应所影响，有时甚至不
奥普拉·温弗瑞曾说：“你越是珍惜自己，你就越能给予他人。”厉害的女人都深谙这个道理，她们懂得富养自己。而富养自己，不是非
老子说：“知足者富。”40岁以后，经历了人生的大起大落，很多人慢慢明白了什么才是自己真正重要的。而最节能的活法，就是不再
有那么一段时间，每次遇到迷茫和困惑时，我都会想起弘一法师说过的话，那些话就像一盏明灯，让人犹如在黑暗中看到一线光明，一下
爱因斯坦曾说：“我们不能用制造问题的思维方式来解决问题。”你是不是也曾陷入过这样的思维陷阱：明明想要改变现状，却总是用老
今天分享一个词叫“习惯性反驳”。不知道你有没有遇到过这样的情况：和朋友聊天时，对方刚说几句话，你就忍不住要反驳？开会时，
读到过一句话：“一本书应该是砸向我们内心冰封大海的一把斧头。”我觉得毛姆的《面纱》就是这样一本书，它像一束光，照亮了内心
在你身边有没有遇到过这样的女人：她不张扬，却让人忍不住被吸引；她不刻意迎合，却总是能赢得别人的好感。我发现这样的女人，都
稻盛和夫说：“个人的思维方式，决定着这个人一生的成就上限”确实如此，一个人的思维方式，往往决定了他的格局和高度。想要改变
上周参加了一个活动，主题是关于极简生活的，收获很多。所谓极简生活不是断舍离，也不是削减生活品质。它是一种追求本质、回归初
很多人都有这样的的经历吧，常常会在见到一个人的瞬间，就对他形成了某种固有的看法。这种看法可能会持续很长时间，可能还会影响
法国作家安德烈·莫洛亚曾说：“青春是一种心态，不是年龄的问题。”确实，随着年龄的增长，我们的容颜会慢慢褪去昔日的光彩，但
不知道你是不是常常感到迷茫和困惑？人生起起落落，有时欢喜有时忧愁。怎么样保持内心的平静，来应对生活各种挑战？弘一法师给了
人生大师卡耐基曾说：“任何人都可以重建自己，关键在于养成好习惯。”每个人都希望变得更好，但往往缺乏行动。其实，重塑自己并
曾经看到过一句话：“幸福的女人是美丽的。”幸福从哪里来？是不是只有容貌姣好、家境优渥的女性才能获得幸福？并不是。夏洛蒂·
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人性中最深切的本质，就是被人赏识的渴望。”我发现很多受异性欢迎的人都有一个共同点：他们善于
“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”电影《阿甘正传》里的这一句话道出了人生的不确定性。不知道你有没有遇
前几天，我看到一个视频，讲述了一位普通人如何通过努力，最终成功创建一家公司。他是农民出身，能有今天的成绩，靠的不是运气，
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