生活中，我们常常羡慕那些内心强大的人——他们遇事不慌，待人宽厚，仿佛永远能从容应对生活的风浪。可究竟什么才是内心强大的根
美国作家玛雅·安吉罗曾说：“家人不是天生的，而是后天努力的结果。”前几天，跟朋友聊天，聊到了各自的家庭。她和弟弟相差五岁
有一句话说：“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”喜欢一个人，到底该怎么拿捏他的心思？有人觉得要天天发消息，时刻刷
马克·吐温曾说：“人生最大的痛苦，是活在别人的眼光里，却忘了自己真正需要什么。”我发现身边总有一些人，活得特别累。他们一
《道德经》里有一句话：“自见者不明，自是者不彰。”意思是说，总想表现自己的人反而看不清真相，总认为自己正确的人反而得不到
最近读到一句话：“真正的爱，是允许对方成为他自己。”但现实往往是，你一味迁就、讨好他人时，对方却未必领情，反而可能得寸进
佛说：“众生皆苦，唯有自渡。”为什么许多人活了一辈子，依然觉得心里空落落的？为什么明明拥有得不少，却总被焦虑和迷茫缠着不
心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“真正的倾听，是放下自己的判断，去理解对方的感受。”可现实中，多少伴侣的对话，变成了“你为什么
我们每个人都渴望活得轻松自在些，但现实往往是：房贷、工作压力、人际矛盾、健康问题……我也曾深陷其中，直到在《次第花开》里
马克·吐温说：“每当你发现自己站在多数人一边时，就该停下来反思了。”你有没有过这样的经历？明明没做错什么，却被一群人莫名
几年前，我闺蜜曾陷入教育的困境。她儿子上初中后，沉迷游戏、作业拖拉，成绩一落千丈。她每天唠叨、奖励、惩罚轮番上阵，可他反
法国作家圣埃克苏佩里在《小王子》中写道：“爱不是相互凝视，而是一起朝同一个方向看。”爱上一个人的时候，我们总想和他黏在一
马克·吐温说过一句话：“远离那些试图贬低你野心的人，小人物总是这么干。但真正伟大的人，会让你觉得，你也能变得伟大。”我一
《论语》里有一句话：“学而时习之，不亦说乎？”两千多年前，孔子用这句话提醒我们：学习的本质是快乐的积累。但现实中，为什么
马克·吐温说过：“人生最重要的两天，一是你出生的那天，二是你明白自己为何而活的那天。”我们每天忙忙碌碌，上班赶地铁、加班
很喜欢一句话：“生命太短暂，不要浪费时间去恨任何人。”读到这句话时，我忍不住反思自己：你是一个喜欢和别人较劲的人吗？曾经
有一句话说：“同理心是人类最大的天赋。”可惜的是，太多人把这份天赋锁进了柜子，宁可戴着偏见的面具生活。很多时候，我们总以
苏格拉底曾说：“上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多闻多见而少言。”你有没有发现：那些在人群中特别受欢迎的人，往往不
很喜欢马克·吐温说的一句话：“人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来。”你知道吗，这世
你有没有试过在清晨五点，天还没亮透的时候，一个人静静翻开《心经》？我有这样的习惯，持续了三年。最初接触《心经》，纯粹是因
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