我们是如何变得麻木的？
多数人对自己的人生都不会满意，正因为有了不满，我们才会有更多的动力来让自己的人生变得更好。但结果往往都是差强人意，多数人
能带来行动的不满
我们与父母、伴侣、同事等所有人之间都避免不了冲突，不是因为分歧而争吵，就是为对方不能满足自己的意愿而生气。就像伴侣之间，
人与人之间的冲突是如何产生的？
每个人心中多少都会有暴力存在，暴力本身就是每个人的一部分，这也就导致了我们都身处在一个充满暴力的社会中。国与国之间的战争
如何才能从暴力和愤怒中解脱？
听话听音，锣鼓听声。倾听在于要听出讲话者的真实意图，才能做到有效的沟通。但在现实生活中，总会有许多的误会产生，不是我们没
你会倾听吗？
早就有哲人告知我们，要做你自己，才能享有自由，享有爱，但我们要如何才能做自己呢？我们从小所受的教育就是要遵从传统、权威、
要如何才能认识我们自己？
多数人都认为，有选择的自由就是真正的自由，所以我们都羡慕着那些能选择理想的学校、工作、恋人、远方的人。很少有人会对此提出
选择中没有自由，唯爱中才有自由
我们会发现身边爱物的人越来越多，而愿意去爱人的人却越来越少，处处都可见到爱金钱、爱权利、爱宠物等胜过一切的人。但真正的去
我们多数人认为爱一个人最佳的方式就是与他合二为一，做到你中有我，我中有你，彼此需要，彼此依靠，谁也离不开谁，这样感情才会
人人都会“坠入情网”，但却只有少数人才能获得真正的爱，多数人的结局不是劳燕分飞，就是形同陌路。原因就在于我们把“坠入情网
每个人心中多少都会有恐惧，有恐惧心灵就不会安宁，自然就会产生紧张、焦虑、抑郁等痛苦。要想活得安宁，我们就必须破除心中的
如何才能摆脱恐惧？
人生而自由，却无往不在枷锁之中。多数人的人生都是处处受限的。想好好学习，智商不够；想赚大钱，能力不足；想融洽的人际关系，
如何才能打破自身的局限？
签名：减法心灵疗愈倡导者
