身心平衡聊养护
  • 关于指南1:“医师”与“医匠”

    刚毕业的时候,那时候研究生还很稀罕,有人就说了,“读了研究生还是用这些药,也没有什么更好的方案”。意思是针对某个病,多读

    2024-02-06 05:53
  • 感冒好了,咳嗽怎么来了?(咳嗽治疗汇总)

    感冒好了,咳嗽却久久不愈,甚至变本加厉,懒着不走。这是近期呼吸门诊上最常见的症状。以前多次讲过这个内容。盖因此现象太过常

    2024-02-06 05:53
  • 急性喉炎历险记

    今天(1.13日)是周六,就在上个周六,我看了一天的门诊,下午的时候,就觉得喉咙痒痒的,不由自主地想咳嗽,晚上回到家里,

    2024-02-06 05:53
  • 茶系列3:茶叶的提神之“道”

    茶叶之所以能提神,是因为其中含有一种茶碱的成分。这种成分容易挥发掉,所以放置久了的茶叶就没味了,清明节前的茶叶,所含的茶

    2024-02-06 05:53
  • 茶系列2:茶道中的自然之“味”

    绿茶,红茶喝的是“气”,而黑茶喝的则是自然之“味”。普洱茶是黑茶,分生普洱和熟普洱,生普洱相当于绿茶,而熟普洱属于后发酵

    2024-02-06 05:53
  • 茶系列1:茶道中的天地之“气”

    关于茶道的理论很多,却很少有人从“气、味”的角度来谈。“气”和“味”不一样,“气”是指温、热、寒、凉四时之气,也指天地之

    2024-02-06 05:53
  • “医师”与“医匠”

    刚毕业的时候,那时候研究生还很稀罕,有人就说了,“读了研究生还是用这些药,也没有什么更好的方案”。意思是针对某个病,多读

    2024-02-06 05:53
  • “水果萝卜”与“有形无气”

    老家来人,带了一盒萝卜,上面赫然写着“水果萝卜”。并不是因为装在盒子里的这种萝卜就金贵,现在市面上基本就是这种水果萝卜,

    2024-02-06 05:53
  • “神药”二甲双胍的启示

    世上有没有包治百病的神药?当然没有。但是非要找出一种最为接近的“神药”来,那只有二甲双胍莫属了。二甲双胍是一味治疗糖尿病

    2024-02-06 05:53
  • 每个人都可以体验一把人工智能

    人工智能(AI)已悄然来到我们身边。有人说,用不了五年,当前70%的工作岗位会被机器人所取代。五年一晃就会过去,猜测一下

    2024-02-07 02:58
  • 健壮就等于健康吗?

    今天在门诊上,有个人从来不感冒,每天跑五公里,还参加过马拉松,结果新冠以后身体状况大不如以前,半年多了,一直没有很好的恢

    2024-02-07 02:58
  • 光线与健康(3)台灯,你选对了吗?

    现在的台灯大多数是LED或荧光灯源,寿命长,不发热。殊不知,这种台灯对眼睛并不健康。原因是什么呢?先来看一下LED灯的光

    2024-02-07 02:58
  • 光线与健康(2)光污染与性早熟

    光污染与大气污染、水污染、噪音污染一样,成为了一大公害。随着手机的普及,长时间的亮光的刺激,可导致眼部疲劳,视网膜水肿、

    2024-02-07 02:58
  • 警惕新冠流行新动向:“虾宝宝”阴魂未散,“鸡脑丸”伺机登场

    一 、回顾2023流行趋势:我是去年的今天感染的新冠。整整一年前,正是国内新冠疫情爆发的上升期,整个医疗系统不堪重负,当

    2024-02-07 02:58
  • 感冒后多喝热水真的有用吗?

    “要多喝点热水!”,这几乎 成了问候感冒的常用语。孰不知,凡事都有个度,“物无美恶,过则为灾”,喝水多了也会出问题。门诊

    2024-02-09 02:02
  • 为何感冒大爆发?为了偿还“免疫债”

    当下比中东局势更热的话题莫过于“感冒大爆发”了。尤其是学校里,好多班级半数孩子休病假,医院里儿科门诊超负荷运转,不分白天

    2024-02-07 02:58
  • 猪的“人”生路漫漫(之二)

    一年前,我写过一篇《猪的“人”生》(见2022.10.24日),美国一位老兄把一只猪心安在自己胸腔里,两个月后就停摆了。

    2024-02-07 02:58
  • 光线与健康(1)阳光是最好的营养品

    现代人普遍忽视了光线对健康的重要性。尤其是阳光。几年前遇到一位“成人still 病”患者,这是一种罕见的自身免疫相关的疾

    2024-02-07 02:58
  • 咳嗽的益处

    正常人离不开咳嗽咳嗽让人不舒服,但也有好处。咳嗽和胸痛、咯血一样,是疾病的症状之一,但咳嗽又和其它症状不一样,我们不希望

    2024-02-07 02:58
  • 咳嗽2:我这是“咳”还是“嗽”?

    前面谈过《感冒后咳嗽怎么办?》,算是这个系列的第一期,这是第二期。上文讲咳嗽的原因主要包括两方面,一是气管因病毒的破坏导

    2024-02-08 02:15