现在晚长的孩子很少，大骨龄的孩子倒是越来越多了，家长要清楚一点，孩子最终能长多高，主要看骨龄。

像今天上午看了个14岁半的男孩，身高166，妈妈说感觉近几个月没长了，拍了个骨龄片一看，基本闭合了，努努力也就1-2cm空间，妈妈非常接受不了，但是来太晚了，骨骺线闭合，谁也没办法了。

所以我经常说，如果对孩子身高有要求，每年拍个骨龄片，看看孩子目前生长水平是否满意，如果不满意尽早干预，别等到孩子到青春期了，或者发现近期不长个了，才想起来干预，太晚了。

当然如果发现孩子骨龄已经偏大了，常见的抑制骨龄方法有3种，家长可以根据孩子具体情况来选择。

❶生活干预

如果孩子骨龄目前只是稍偏大了些，先生活干预就可以，像一些大补的，一些含雌激素水平，就是类雌激素比较多的一些食物，像这个周期短的鸡肉，还有这个豆浆，蜂蜜，这些少吃或者不吃。

另外要注意控制孩子体重，体重大了一般骨龄也会偏大，还有就是晚上睡觉不要开小夜灯，这都是生活干预。

❷中药干预

这二级干预，就是一些中药，像平时比较常用的知柏地黄丸、大补阴丸，或者是中药汤剂，就是一些中药，临床上反馈还不错，这是二级干预。

如果孩子骨龄已经偏大一岁了或者更多，可以考虑用中药干预，但要注意一点的是，控制骨龄也是需要一段时间的，不会说孩子吃一个月就可以了。

❸抑制针干预

那三级干预的话，包括抑制针和芳香化酶抑制剂，需要根据孩子不同情况，慎重使用。

这种控制的就很明显的，一般像是性早熟的或者快进展型青春期的孩子可以用上，大多数孩子3个月左右能抑制住。

我是儿科医生郭智宽，如果你家孩子也有身高方面的困扰，还不知道如何做，有孩子近半年的骨龄片，都可以帮大家评估一下。