如今，孩子们的学习任务日益繁重，每天晚上在书桌前度过的时间越来越多，我们身为家长，很难不为孩子的视力健康感到担忧。灯光环境对视力的影响不可小觑，所以台灯的选择至关重要。可是现在市面上的牌子那么多，到底哪个更好一些？让我们一起来看看护眼灯的挑选方法，以及十大排名。

一、挑选方法

1、照度

产品的照度、均匀度，应当达到国AA级标准。

2、显色性

建议给孩子选择Ra>90，R9>90的台灯，从而让孩子拥有一个色彩真实的学习环境。

3、频闪

选择光输出频率≥3125Hz的台灯，方可避免频闪危害。

4、蓝光

产品要符合RG0标准，色温不建议超过4000k，从而保证安全。

再就是产品的灯珠，最好是紫光LED灯珠，这种灯珠能直接从源头上防止蓝光问题，比一般的产品更安全。

5、遮光

注意一下产品的遮光性，确保使用时不会有强光直接照到孩子的双眼。

6、红光

波长650nm-680nm的红光，有益于眼底的血液循环，能减少孩子的用眼疲劳。现在很多台灯都加强了这部分有益红光，可以优先考虑。

二、十大护眼灯品牌及型号分享

1、 柏 曼甜甜圈

优势：该品牌做灯57年，实力毋庸置疑。这款产品使用紫光LED灯珠，安全护眼，蓝光比RG0还低83%。它的光度等级为AA级，Ra>97，利用全向光束技术，减少了写字阴影。

2、漫书雨k1

优势：这款台灯不仅优选紫光LED灯珠，还增加了红光护眼模块，带来更健康的护眼体验。它的光度等级为AA级，均匀度2.14，Ra>98，R9>92，光输出频率9927Hz。

3、松 下致儒pro

优势：这款台灯应用了新型导光板，上下发光，照明更舒适。它的光度等级为AA级，均匀度2.10，Ra>98.7，读写模式色温4000k，支持自动调光。

4、爱德 华医生天使3医安级

优势：该产品使用加大的圆环形灯头，光照均匀，阴影少。它支持NIR红光护眼，减少孩子的用眼疲劳，更健康。符合AA级，Ra>95。

5、辰士达 U1

优势：这款型号拥有特别优秀的显色性，Ra高达98，R9高达97，有利于提升孩子的色彩敏感性。它满足AA级标准，色温4000k，无可视频闪。

6、飞 利浦A7

优势：这款产品加入了动态护眼模式，可以提高孩子的专注力，减少孩子的眼疲劳。它的均匀度为1.49，优于AA级，Ra=96.8，色彩鲜艳，还支持反光校准，更贴心。

7、明 基MindDuo2

优势：这款产品加入了屋檐一样的遮光设计，避免了强光照射眼睛的情况，做到了0眩光。它优于AA级，均匀度1.52，Ra>95，光源输出稳定，无可视频闪。

8、孩 视宝OE60-D

优势：这款台灯的发光面采取了面+环的组合结构，能在扩大照明范围的同时提高照度。它符合AA级标准，均匀度1.88，Ra=96.2，光输出频率＞3125Hz。

9、霍 尼韦尔X5

优势：这款荣誉了UL钻石级好光认证，光源素质高，接近自然光。它的灯头进行了加长加宽设计，光照充沛，优于AA级，Ra=97，R9=90，色温≤4000k。

10、优 童M8

优势：该产品光照柔和，符合AA级标准，光线可以覆盖1.2m*0.9m的椭圆范围。它支持红光护眼，减轻孩子的眼底缺氧状况，减少疲劳。Ra>98，色彩鲜艳。

希望这篇文章对大家有一定帮助。