癌症是一种高消耗性疾病，会和正常细胞抢夺营养。再加上癌症患者在治疗过程中可能会出现一些副作用，比如恶心、食欲不振、味觉或嗅觉改变以及呕吐等，导致患者出现营养不良。这不仅会严重影响癌症患者的生活质量，而且还会使癌症治疗变得更加困难，所以尽可能控制癌症患者的营养不良非常重要。

如何帮助癌症患者控制营养不良？

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缓解癌症治疗副作用

某些症状和副作用会增加你营养不良的风险，所以学会发现它们并迅速解决它们有助于确保更健康的饮食。因此，患者可以通过改善食欲下降、恶心、疼痛、便秘、味觉或嗅觉的变化、口腔溃疡以及慢性疼痛等会影响食欲的症状来进行治疗。也可以尝试用药物来改善，比如：促进食欲的药物、促进胃动力的药物、甾体激素、非甾体抗炎药。

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营养不良多吃这些食物

①多吃高蛋白食物，如瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品、乳制品等。这些食物中含有的蛋白质相对较多，可改善患者出现的营养不良现象。

②多吃富含维生素的食物，如燕麦、小麦、玉米、荞麦、苹果、柠檬、橘子、菠萝、番茄、胡萝卜、茄子、菠菜等。

③适当摄入高脂肪的食物，主要包括包括大豆油、芝麻油、花生油、松子、核桃、腰果、巧克力、动物内脏等。

④可以适量吃含钙量高的食物，比如虾皮、海带、牛奶等。

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合理运动

大部分癌症患者通常都伴有肌肉萎缩和骨骼肌丢失，也有部分患者出现胃肠道功能下降和分解代谢增强。而适当的体力活动能降低肌肉分解代谢速度，促进蛋白质合成，提高体脂指数，同时也能调节免疫功能水平和减少炎症，有效改善患者的有氧代谢能力以及胃肠道功能，帮助提高免疫力。

体育锻炼方面建议每周不少于5次，每日30~50分钟的中等强度运动，以出汗为好。即使是卧床患者也建议进行适合的运动（包括手、腿、头颈部及躯干的活动）。肌肉减少的老年患者提倡抗阻运动。

参考来源：

https://enu-nutrition.com

【重要提示】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！