自律绝对是个好东西，却很难获得

自律绝对是个好东西，有了自律的孩子，就像人生开了挂一样，风雨无阻地努力，不断成长，不断强大自己。这种孩子是别人家的孩子，是父母都想得到的完美存在。

自律是什么？自律就是不用父母催促，自己就可以努力学习和行动，让自己变成更好的人，拿到结果，得到周围人的称赞和肯定，自律就是通向强大和幸福的方式。

自律绝对是个好东西。它看不见，摸不着，却可以改变孩子的人生。不只是孩子有了自律会变得强大，所有人都是如此。但可惜的是好东西总是极少数的人才能拥有。好消息是所有人都有自律的潜能，也就是说所有人都是可以做到自律的，只是方法不对，心力太弱，所以才做不到。

下面三个方法是通向自律的最短途径：

01 有强烈的意愿

自律只能自动产生，不能买过来，也不能借过来。只有发自内心的愿意做这件事，也就是说自动产生了某一个愿望，而且非常强烈，自律是顺带而来的。

不要把顺序颠倒了，并不是说先有自律才有想干事的意愿，而是先有了强烈的意愿，自律是顺带着来的。

这样就可以明白孩子的自律，真正的自律，只能产生于孩子自己的意愿，而不是其他人的意愿。父母想通过某种训练方法去获得自律，这都不是真正的自律，它都会有一个时间限制，也就是短期的效应。长期的自律只能源于孩子自发的意愿。

父母想养一个自律的孩子，只要激活孩子产生意愿，就可以得到一个最长久的自律。父母可以去启发、做示范，或者是证明给孩子看，这样促进孩子自动的产生想法，而不是通过训练。

就是说这件事，您得让孩子认为是他自己的想法，而不是父母的想法，更不是别人的想法。

02 笃定自己行

只有意愿还不够，还得有一种强大的自信。强大的自信就是笃定，付出行动并且笃定自己能拿到结果，得到自己想要的。

与自律有关的事情，都相对于比较难的，肯定不会是娱乐玩耍类的事情，一定是与需要意志力有关的事情。所以只有笃定自己可以做到，才能去行动。要不然只有强烈的意愿不去行动，最后也不会有结果。没有结果的事情，都是耍流氓，都是空气，啥也没有。

为什么有的孩子有强大的自信，笃定自己能行？那是因为从小的生活经验让他相信自己可以。

父母现在能做的是，减少打骂减少控制，孩子做到了某些事情给予肯定，但是不要过度夸奖。基于真实的“我做到了”，才会逐步的产生自信。

家里孩子还小的父母机会更大，多让孩子体验尝试，孩子有很多机会做到很多事情，这样再给一个及时的反馈，孩子更容易产生自信心，从而走向笃定的这样一种强大的自信。

03 胆子大

孩子的胆子大主要表现在考试不紧张、遇到突发情况能够基本冷静应对，成绩不好也不会产生自卑心理，也就是说心理比较正常。

有一类孩子心理很强大，考试成绩不好也不会觉得不好意思，甚至心里还说：“考得不好关我屁事，又不是我自己想考的”。如果说从胆子大方面来说，这一类孩子确实心理承受能力很强，这种心理承受能力源自于父母。

父母不过分在意成绩，也不会去给孩子制造压力，所以孩子没有压力时表现为心理承受能力很强。

考试考砸了吓得浑身发抖，这种孩子怎么可能成为自律的孩子呢？唯唯诺诺胆子很小的孩子都谈不上自律，自律是一种强大的动能，它只能来源于“心力”很强健的孩子。

阻碍自律的是等、靠、要

等父母和老师来要求，不要求我不做，喂给我什么知识，我就吃什么知识，我要依靠父母帮我解决问题，依靠父母帮我制定计划，我要伸手向其他的人要帮助，我无法自己帮助自己。这就是等、靠、要的孩子，什么事情都要依靠别人，唯独不依靠自己，这是自律最大的阻碍。