现在有些护眼台灯真是越来越贵了，动不动两千多、三千多，声称可以降低近视率，是不是真的？

我的观点是：如此贵的护眼灯大概率是智商税。

理由如下：

一、护眼灯只是安全不伤眼

其实，护眼灯只是一种性能更优秀的照明工具。

我们选择入手护眼灯，是为了给孩子带来更健康的用眼环境，从而延缓眼疲劳，避免不良光线伤害孩子的视力。

它本质上是不伤眼，而不是有什么神奇的功效。它并非医疗器械，怎么会有医疗效果？

现在个别产品总是夸大宣传，把护眼灯捧成防控近视的灵丹妙药，其实就是偷换概念，利用家长的焦虑割韭菜。

二、所谓的“黑科技”没那么玄乎

生产一款数据达标的、安全不伤眼的护眼灯并不需要很多成本。所以一般来说，它的价格不会特别贵。200-600就能买到很不错的。

而那些很昂贵的产品，为了让自己显得很值，就会造一些高大上的名词，并弄一堆噱头功能出来。

但其实，绝大部分的噱头功能是没用的，特别是所谓的智能操作。有用的那些其实也不高端，和大部分产品用的都是同样的解决方案，只是用的名词更洋气了。

事实上，护眼灯的本职工作就是提供安全优质的照明，并非靠那些功能起作用。

好的产品应该努力提升自己的核心数据。

三、护眼灯怎么选

1、照度等级：达到国AA级。

2、显色度：优先选择Ra和R9都大于90的，越接近100越好。太阳的显色度就是100，能让各种颜色保持准确不偏色。

3、灯珠：使用紫光LED灯珠的产品，能更好地抑制蓝光，真正做到无蓝光危害；

而使用蓝光LED灯珠的产品，需要达到RG0豁免级，并且色温≤4000k，才能真正无危害。

4、频闪：根据相关标准，频闪≥3125Hz可以实现真正的安全，我们要选择达到这个标准的。

5、红光：650nm-680nm的长波红光，可以帮助延缓用眼疲劳，对眼睛是有益的。我们可以优先考虑加强了这部分红光的产品。

6、质保：选择质保时间长的，这种产品一般比较耐用。

四、几款不错的产品分享

1、孩 视宝OP35-D

优势：双灯罩设计，能更灵活地控制光照角度。优于AA级，Ra为96.4，阅读模式色温3900k。

2、漫书雨k1

优势：支持红光增益，优于AA级标准，Ra>98，R9>92，使用紫光LED灯珠，无蓝光危害。

3、松 下致焰

优势：光照范围更大，能照亮1.8m大桌面，优于AA级，Ra>97.8，R9>98.6。