双节8天假期已过,又恢复了早起上班忙碌的生活,我们都知道,上班族的早晨,时间是非常匆忙的,这也导致部分人养成了不爱吃早餐,或者长期买早餐的习惯,其实这样对身体很不好,要知道身体才是革命的本钱,所以吃好早餐很重要。可能有人会说,自己做早餐根本没那个时间,不用担心,今天猴妹就给大家分享一道快手早餐做法,10分钟就能轻松搞定,外脆里嫩,解馋管饱。
今天要分享的快手早餐就是“萝卜煎饼”,前段时间刚给大家分享过萝卜丝馅饼,今天分享的这款煎饼,做法要更简单一些,全程只需把所有材料按顺序混匀,然后再煎熟即可,虽然制作简单,但味道可一点也不简单,非常好吃。在凉意阵阵的深秋早晨,来上这样几块热乎乎的萝卜煎饼,暖心暖胃又管饱,刚好白萝卜又是秋天的应季菜,更要值得一试了!
【萝卜煎饼】
所需材料:白萝卜半个(选择个头大的萝卜,如果萝卜比较小,那就直接用1整个)、面粉80克、鸡蛋1个、香葱2根、盐适量、胡椒粉适量、蚝油1勺、十三香粉1克
1、先将白萝卜洗干净去皮,然后用刨子擦成细丝,擦好后放在碗内,加入适量的盐,翻拌均匀,腌制3分钟,这一步是为了让萝卜丝出水,这样可以去除萝卜丝本身的生涩味和辣味
2、萝卜丝腌制期间,我们把香葱洗干净,切成葱花待用
3、萝卜丝腌制好后,我们用手用力挤干它里面的水分,一定要挤得干一些
4、然后将挤干水分的萝卜丝,用刀切成碎段状
5、将切碎的萝卜丝、葱花、鸡蛋、胡椒粉、十三香粉、蚝油和少许盐倒入大碗中,搅拌均匀。这里盐要少放一点,因为前面萝卜丝已经用盐腌过一次,有了底味,所以这一步盐一定不要放太多
6、接着再倒入80克的面粉,用筷子大致拌匀后,下手揉成团状,揉好的面团是沾手的,这才是正确的状态,千万不要因为沾手,就拼命加面粉进来,面粉加多了,成品会不好吃,吃不出萝卜的香味
7、平底锅内刷上一些油,把揉好的面团,分成若干份,再挨个搓圆压扁,放入锅中。搓面团的时候,记得手掌心要拍点水,这样可以起到防粘的作用
8、煎的时候多翻面,用中小火一直煎到两面金黄,就可以出锅享用了,下图就是煎好的状态
9、适合上班族的快手早餐,10分钟搞定,简单美味,新手也能一次成功
它是秋天的应季菜,做成早餐饼,简单快手又美味,我家最近常做它!