【鸡蛋发面饼】—— 早餐的阳光使者
材料准备:
- 中筋面粉 250克
- 酵母 3克
- 温水 120毫升左右
- 鸡蛋 2个
- 盐 少许
- 黑芝麻 适量
- 植物油 适量
制作步骤:
1. 发酵面团:
- 面粉中加入酵母,边倒温水边搅拌成絮状,揉成光滑面团,醒发至两倍大。
2. 整形擀面:
- 发酵好的面团排气,分成小剂子,擀成圆饼状。
3. 添加鸡蛋:
- 在每个面饼中间打一个鸡蛋,撒上少许盐,边缘封合。
4. 醒置:
- 包好鸡蛋的面饼放置片刻,让鸡蛋略微渗入面团。
5. 烙饼:
- 平底锅加热,刷一层植物油,放入面饼,撒上黑芝麻,小火烙至两面金黄。
6. 成品:
- 翻面多次,确保内外均熟,出锅即可。
小贴士:
- 和面时水要逐渐加入,视面团状态增减。
- 发酵环境温度适宜,避免冷热不均影响发酵效果。
- 鸡蛋打入面饼中时动作轻柔,以防破裂。
- 烙饼时火候掌握好,避免外焦内生。