要看到并欣赏伴侣身上的温暖和积极之处，最关键的是认识到对方的优势。
积极心理学的核心理念之一就是从优势视角出发，去探索、发现并发挥每个人在能力和品格方面的特长与优势。
由于人类进化过程中形成的负面偏好心理机制，我们往往更容易关注那些负面的、可能带来威胁和伤害的事物。
一旦意识到这种倾向，我们就可以主动调整自己的视角，从关注负面转变为关注优势。
优势约会：滋养关系的浪漫习惯-我俩稳稳当当
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要看到并欣赏伴侣身上的温暖和积极之处，最关键的是认识到对方的优势。
积极心理学的核心理念之一就是从优势视角出发，去探索、发现并发挥每个人在能力和品格方面的特长与优势。
由于人类进化过程中形成的负面偏好心理机制，我们往往更容易关注那些负面的、可能带来威胁和伤害的事物。
一旦意识到这种倾向，我们就可以主动调整自己的视角，从关注负面转变为关注优势。