在积极沟通的初期阶段，挑战在于伴侣可能不熟悉如何进行有效的沟通。这时，我们需要表现出耐心和理解，逐步引导他们进入积极沟通的状态。这虽然不容易，但却是非常有意义的。我们的伴侣虽然已经成年，但在某些方面可能仍像孩子一样需要引导。我们的任务不是去指责或打击他们，而是要像对待一个正在学习和成长的孩子那样对待他们，把他们的批评和指责看作是他们在情绪激动时所能想到的唯一表达方式。我们应该像引导孩子一样，帮助伴侣逐步学习并习惯积极沟通的方法。
沟通不仅需要同情心和善意还需要耐心和勇气
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