如今，失眠就像个甩不掉的小麻烦，好多人都被它缠上了。晚上翻来覆去睡不着，白天整个人没精打采，工作、生活都受影响。别担心，彭医生给大家分享一个让你“秒睡”的中成药——安神补心丸。

安神补心丸是由3味药合安神膏配在一起的。丹参负责把心脏的血液循环弄顺畅，让心脏有足够的“动力”给心神输送营养；五味子呢，能把心气收住，还能滋补肾水，让心神稳稳当当的，不瞎“折腾”；石菖蒲的任务就是让心神更清明；

还有安神膏，里面的合欢皮、菟丝子、墨旱莲等一起努力，让身体里多余的火灭掉，让心神舒舒服服地安静下来。这些药齐心协力，就能把心神养得好好的，对各种原因引起的失眠都能起到不错的调理作用。

临床医案：

张女士，今年 45 岁。这几个月工作压力大得像座山，一下子就被失眠缠上了。晚上躺在床上，眼睛瞪得像铜铃，一两个小时都睡不着。好不容易睡着了，稍微有点动静就立马醒了，然后就只能眼睁睁地等到天亮。

心里像有团火在烧，乱糟糟的，心跳也老是“砰砰”直跳，不安稳。脑袋晕乎乎的，耳朵里老是嗡嗡响，记忆力也大不如前，腰和膝盖又酸又软，使不上劲。脸色看起来暗暗的，舌尖红红的，舌苔薄薄白白的，把脉的时候，脉搏又细又快。

中医一瞧，这是“不寐”症，就是因为心血不够，还有虚火在捣乱。得把心血补起来，把虚火灭掉，让心神安定下来。于是就开了安神补心丸。

才吃了一个星期，张女士就感觉有变化了。晚上躺在床上，不到一个小时就能迷迷糊糊入睡了，夜里醒来的次数也少了。接着又吃了两个星期，入睡更快了，睡得也沉了，能睡上五六个小时了。心里不那么烦了，心跳也平稳了。

坚持吃了一个月，失眠的毛病基本没了，晚上能睡七八个小时，精神头特好。脑袋不晕了，耳朵也不响了，腰和膝盖也有劲儿了。脸色也慢慢变得红润起来，舌尖也不那么红了，舌苔还是薄薄白白的，脉搏也正常了。

从这个例子就能看出来，安神补心丸对张女士这种心血不足、虚火扰神的失眠特别管用。把心血补足了，虚火降下去了，心神自然就安宁了，睡眠也就好了，身体也跟着健康起来了。

安神补心丸对付失眠确实有一手。不过中医看病讲究“对症下药”，不同类型的失眠得用不同的方法治。在吃安神补心丸之前，最好先问问中医大夫或者懂中药的药师，看看自己适不适合吃。可别瞎吃，不然可能会出问题。