近来，不少朋友向我留言，他们自觉身体的种种不适与肝郁的症状极为相符，气短胸闷，心烦急躁，可自行服用柴胡舒肝丸等疏肝之药后，却毫无成效。

其实，症结在于未洞悉肝郁产生的根源。中医说，肝主疏泄，是人体气机运行的枢纽，同时肝又被尊为“血海”，承担着藏血的重任。肝气得以顺畅疏泄的关键前提是血气充盈。这就如同水库，唯有水源丰沛，开闸放水时，水流方能奔腾而出，河道得以疏浚。肝脏亦是此理，肝血亏虚不足，肝气便失去了疏泄的动力源泉，郁滞不畅，肝郁之症自然接踵而至。

所以啊，许多肝郁患者，除了常见的胸闷气短、心烦意乱，还常常伴有头晕眼花，失眠多梦，思绪纷扰难眠；手脚抽筋，四肢不得舒展。这些皆是肝血不足在身体上发出的警示信号。

对此逍遥散或许是个更不错的参考。此方能巧妙地将疏肝与养气血相结合，使血气旺盛，肝气条达顺畅。方中柴胡功不可没，其性辛散，可疏肝解郁，为肝气的疏泄开辟道路。

然更为精妙之处在于配伍了柔肝养血的芍药与补血养血的当归，二者协同合作，滋养肝血，使肝血充足，肝气得以依附，从而实现肝气肝血的双调双补。

由此可见，像柴胡疏肝散这类单纯疏肝理气之药，仅仅着眼于疏泄肝气，而忽略了肝血的滋养，确实有些舍本逐末，难以从根本上解决肝郁血亏之症。对于肝郁兼血虚的情况，务必牢记，养血才是关键所在，其重要性远胜于单纯的疏肝。

最后还是要唠叨一句，药可不是随便吃的。大家一定要谨慎，如果真有需要，必须在专业医生的指导下用药，拿捏不准的话可以拍下舌苔图，找个专业医生进行辨证。