大家好，我是彭医生。俗话说冬吃萝卜夏吃姜，就是因为萝卜可以燥湿化痰、润肺止咳。随着冬季的到来，最近感冒咳嗽有痰的患者可不少，但是对于自己是寒咳还是热咳，有不少朋友分辨不了，所以今天彭医生分享一个白萝卜水，大家可要记好。

要是喉咙干哑，光干咳没多少痰，或者干脆没痰，这就是燥咳。拿一小段白萝卜切成片煮水，煮好后加一勺蜂蜜。蜂蜜味道甜，性质平和，可以入肺经，有润燥止咳的作用，和白萝卜一起能把肺里的燥赶跑，让嗓子舒服些，这种搭配对肺虚又干燥、嗓子干、痰少的人特管用。

如果咳嗽时吐白痰，鼻子还不通气，老流鼻涕，这大概率是被风寒给盯上了，是风寒咳嗽。这时候，白萝卜和生姜切片放一块儿煮水喝。生姜能把风寒赶出去，白萝卜把痰化掉，喝完能让你不再被咳嗽、咳痰困扰，专门针对风寒引起的感冒咳嗽。

还有一种情况，咳咳时吐出的痰又黄又稠，这是风热侵犯到肺，或者风寒转成热证了，属于热咳。用白萝卜加上浙贝母一起煮水喝。浙贝性寒，能把肺里的热清掉，和白萝卜携手把痰化掉，让咳嗽快快好。