社保缴了多年，现在不想缴了，或者觉得缴不起了，于是有人想起了退保。

按照我国的社保政策，社保一般情况下不能随意退保或提取。社保缴费后，统筹账户部分（单位缴纳）不可提取，个人账户部分通常只能按政策规定使用（如医疗报销、养老金发放等）。离职后社保会暂停，或者办理转移或续缴，而非退保。

但是在下面几种特定条件下是可以办理退保或提取部分费用的。

1. 达到退休年龄但未缴满15年 。若参保人达到法定退休年龄，但养老保险累计缴费不足15年，且不愿补缴或转入其他类型保险，可以申请一次性提取养老保险个人账户余额（单位缴纳部分不可退）。

2. 出国定居或丧失国籍。如果参保人移民并注销中国户籍，可以申请一次性提取养老保险和医疗保险个人账户余额。

3. 参保人身故。参保人去世后，其家属可继承养老保险和医疗保险个人账户余额，同时领取丧葬补助金和抚恤金（具体标准因地而异）。

4. 重复参保。若同时在两地缴纳社保（如城乡居民社保和职工社保），可申请清退重复缴费部分的个人账户金额。

也就是说，一般情况下是不允许退保的。何况退保后会引起很多问题。比如：退保后缴费年限清零，未来无法领取养老金。退保后无法享受医保报销，个人账户余额也可能无法使用。

退保后其他社保福利受限，如失业金、生育津贴等可能受影响。等等。所以，选择退保一定要三思！