意外!一项新研究揭秘,因为几种不良的生活习惯,男性的三个部位正堆积大量微塑料,并对男性的生殖系统造成巨大的损害,甚至会影响生殖能力和性能力?!
既往,微塑料已经被证明,100%存在于血液、大脑、胎盘中,并带来包括致癌、痴呆、动脉粥样硬化等风险!如今,微塑料又开始影响人类的生育能力……
更可怕的是,日常生活中常用的一种锅,竟也是微塑料的重要来源之一!
01 PART
微塑料,正大量堆积在男性这三个部位!
男性的哪三个部位堆积了大量的微塑料呢?
1、阴茎
2024年6月19日,发表在权威医学杂志《自然》期刊的研究中,研究团队对6名接受勃起功能障碍手术的患者进行了调查,结果发现其中4人的阴茎中含有微塑料,颗粒大小竟从20微米到0.5毫米不等。
为什么微塑料会跑到阴茎中呢?
这是因为,人体血液中含有微塑料颗粒,平均浓度为每毫升1.6微克,由于勃起时阴茎的血流量增加,它就可能更容易受到微塑料的影响,并且当勃起结束后,血流量减少,微塑料就可能在留在“阴茎内”了。
(阴茎中发现的微塑料)
事实上,我们人体的肌肉组织都有可能受到微塑料的损害,而阴茎周围的肌肉组织尤为脆弱。
阴茎作为一个富含血管的海绵状器官,极易受到外部因素的影响。研究发现的微塑料可能存在于阴茎的平滑肌中,这就可能会导致平滑肌功能的紊乱。
到这里,一个新的担忧出现了,微塑料是否和勃起功能障碍有关呢?
论文的通讯作者表示:“我们需要进一步明确微塑料是否与勃起功能障碍有直接关联,并且确定哪些类型的微塑料和何种含量可能引发疾病。”
2、睾丸
男性精子数量在过去几十年间持续下降,有人推测,化学污染可能是其中的一个原因,而微塑料也可能是导致这种现象的因素之一。
新墨西哥大学研究人员的研究发现,微塑料已入侵人类睾丸,并且微塑料发现率达到了100%,可能对男性生育能力有潜在影响。动物实验表明,微塑料可以引发精子减少和激素失调等问题。
3、尿液
2024年9月28日,上海复旦大学附属妇产科医院的研究人员在《柳叶刀》子刊上发表的一篇论文显示,在中国人群中,微塑料已经侵入男性生殖系统。在113名参与者中,有100名男性的精液和尿液样本中检测到了微塑料颗粒,共计8种类型。其中,聚苯乙烯、聚丙烯和聚乙烯的检出率最高。
研究进一步发现,微塑料与精子质量显著下降存在密切关联。并且,体内微塑料的种类越多,精子的质量下降的越多。
为什么,男性身体内堆积了这么多的微塑料呢?
02 PART
2个习惯,让体内的微塑料增多
生活中很多习惯是导致微塑料大量进入身体的原因:
1、爱吃塑料包装食物/带塑料包装加热食品
从微塑料入侵人类睾丸的研究中,研究人员对比了23个16到88岁之间的男性睾丸和47只狗的睾丸,检测了其中12种不同类型的微塑料水平。研究显示,在所有犬类和人类的睾丸中都发现了微塑料的存在,且个体之间存在显著差异。犬类的微塑料平均含量为122.63微克/克,而人类的平均含量为328.44微克/克。
也就是说,人类睾丸中的微塑料含量是狗的三倍之多!而狗狗是在地板上随意吃东西的物种,可想而知人类的饮食中,到底暗藏了多少微塑料!
多个研究显示,人体内最常见的塑料类型是PET和聚丙烯,这两种材料通常用于食品和饮料的包装中。
所以建议大家尽量选择使用不锈钢或玻璃容器,以降低塑料的使用量。不仅如此,在生活中应该避免在微波炉中加热塑料材质的食品或饮料,同样也不要将塑料制品放入洗碗机。
2、长期用不粘锅
在国人尿液和精液中发现微塑料的研究中,发现了一种微塑料,竟然和我们的锅有关,这个微塑料就是PTFE!
PTFE是一种由四氟乙烯聚合而成的高分子聚合物,具有优异的耐高温、耐低温、抗酸碱和抗有机溶剂性能,同时摩擦系数极低,因此广泛应用于不粘锅等涂层材料。简单来说,不粘锅的不沾涂层,就是用的这种叫做PTFE的微塑料。
研究发现,与未接触PTFE的参与者相比,暴露于PTFE的群体在精子总数、精子浓度以及精子前向运动能力方面都有显著下降。
所以大家在做饭的时候,可以尽量选择铸铁锅。如果一定要选择不粘锅,那么要注意以下四点:
✅避免用钢丝球等硬物清洁:由于聚四氟乙烯的硬度和耐磨性较低,在清洁不粘锅时要避免接触坚硬物品。不要使用尖锐的金属锅铲,更不能使用钢丝球进行刷洗,以防止损坏涂层。
✅避免干烧:聚四氟乙烯在高温下极不稳定,温度达到260℃时就会开始冒烟,升至400℃时会迅速分解并释放有毒物质。日常烹饪时温度通常在200℃左右,但如果发生干烧,锅具可能会在短时间内受损。
✅避免烹煮酸性食物:由于不粘锅的涂层可能并未完全覆盖锅体,频繁烹饪酸性食物可能会腐蚀未被涂层保护的金属部分,导致锅体变形或涂层脱落。
✅及时更换锅具:不粘锅的涂层有一定的使用寿命,建议每2-3年换一次锅。