冬天我家常煮这个汤,做法简单,鲜美又营养

明亮尝遍美食 2024-12-11 01:02:51

冬天寒冷又干燥,我就会经常煮汤给家人喝。时间充足的话会买鸡、排骨来炖。没有太多时间就会做一些快手汤,只要食材搭配好,营养和味道都会很不错。

今天做的这个香菇鸡蛋汤就特别适合冬天反复做,味道鲜美,营养滋润。做法简单,十分钟不到就能端上桌,补水又暖身。

香菇鸡蛋汤

【食材】香菇、木耳、鸡蛋、香菜、姜、盐、玉米淀粉、白胡椒粉、香醋、香油、松鲜鲜

【具体做法】

1,香菇和木耳提前用温水或者凉水泡发,洗净后再分别切丝。

2,热锅少放点油,放入姜丝大火炒香。如果喜欢辣的汤,这时候可以加些黄泡椒一起炒。

3,接下来放入香菇,大火炒出香气。

4,加入开水,再把木耳丝放进来,大火煮2~3分钟把食材煮熟。然后加盐、白胡椒粉调味。

5,玉米淀粉加清水调成淀粉水,鸡蛋打入碗中,充分搅散。

6,锅里的汤保持沸腾,少量多次加入淀粉水勾芡,调成自己喜欢的稠度。

7,接下来调小火,淋入鸡蛋液。用勺子轻轻推开,漂亮的鸡蛋花就形成了。

8,最后放点香醋、香油、松鲜鲜或者味精,再放点香菜,这个汤就做好了。

别看这个汤做起来简单,营养和味道却很不错。鲜香味浓郁,清爽好喝,也特别滋润,很适合现在这个季节。

饭饭小贴士

1,根据自己的喜欢,还可以搭配其它菜一起煮。

2,淀粉水勾芡可以使汤的口感更丝滑,尽量不要省掉。

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