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你能相信？都快要立冬了 ，竟然还担心会中暑

谁能想到快要立冬到了，竟然还会热到穿短T家里有蚊子，甚至有朋友说，下周要立冬到了，大家一定要注意防暑，听起来像笑话一样，但事实真的是这个样子，今年我们这里的天气真的很反常，不过也就这几天了吧，看气温也是时候降一降了，这么热下去真的没有冬天了吗？

又干又热的天气里，整个人都处于非常不好的状态里，食欲也跟着不好起来。孩子也是如此，每餐都是吃得不多，她说就是想喝水，喝点汤的话整个人就会舒服起来。于是，最近烧汤的次数就跟夏天那会一样了。

【肉圆蘑菇菠菜汤】

主要食材：猪肉，蘑菇，菠菜

具体做法：

所有食材准备好，蘑菇撕开之后用盐水泡一下，菠菜也是需要先泡一会再冲洗。

猪肉剁碎，加生抽，盐，蚝油，食用油拌均匀备用。

锅里放适量油把蘑菇炒软烂，这样炒过再烧汤的蘑菇会比直接炒汤的口感好不少。

蘑菇炒好之后加入足量的开水，烧到之后把猪肉馅搓成圆型。

肉圆烧熟之后把菠菜倒进去断生之后，加适量猪油，一点盐提味就可以出锅了。

在反常的气温里，喝一碗汤，舒服不少的