超级治愈的神仙味道!番茄扁豆焖面~浓郁的西红柿味很开胃

素菜美食 2025-03-05 21:20:39

今天给你们分享一道超级简单又超级好吃的家常面食——番茄扁豆焖面!味道浓郁,西红柿的酸甜味直往心里钻,吃上一口,保证你胃口大开,烦恼都跑掉!

食材清单:

扁豆一斤(选那种嫩嫩的,口感好)

手工面一斤(或者挂面也行,但手工面更有嚼劲)

西红柿一个(红彤彤的,看着就喜庆)

土豆两个(中等大小,别太大了)

姜末一小撮(提味儿用的)

盐适量(根据个人口味来)

食用油适量(炒菜用的那种)

生抽酱油少许(调色又增香)

做法步骤:

1.先把扁豆、土豆和西红柿都洗干净,扁豆去头去尾,切成细条;土豆也去皮,切成和扁豆差不多粗细的条;西红柿就切成大块,这样煮出来更有感觉。

2.炒锅烧热,倒点油进去,等油热了,就把扁豆倒进去翻,炒到扁豆稍微有点变色,就把土豆条也加进去,一起炒。

3.扁豆和土豆炒得差不多了,就撒点姜末进去,再来点生抽酱油,快速翻炒几下,让香味都飘出来。

4.把食材都翻匀了,就加点开水进去,水量要和菜码差不多齐平,这样焖出来的面才不会干。

5.接下来,就是放面条啦!把手工面均匀地撒在菜码上面,然后用筷子在面上戳几个孔,这样面条能更好地吸收汤汁,盖上锅盖,改小火,慢慢焖煮20分钟。

6.时间到了,打开锅盖,撒点盐进去,尝尝味道怎么样。合适了,就拿起铲子,把面条和菜都搅拌均匀,然后就可以起锅装盘啦!看着这一盘红彤彤、香喷喷的番茄扁豆焖面,是不是已经迫不及待想要尝一口了呢?

小贴士:

1.扁豆和土豆都要切得粗细均匀,这样煮出来的口感才会一致。

2.加水的时候,一定要加开水哦!这样面条焖出来才会更软更糯。

3.焖面的时候,火不能太大,不然容易糊底,小火慢焖,味道才更醇厚。

4.盐要在最后放,这样味道才会更鲜,放早了,盐味就不那么直接了。

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