夏天临近，很多人手指上就会长一些透明的“小水泡”，轻轻将其刺破以后，里面会流出一些清亮的水，并且稍微不注意的话，被戳破以后还会引起这个部位的瘙痒不适。
后来才知道这东西叫“汗疱疹”。汗疱疹亦称为“出汗不良性湿疹”，好发于青少年人群的手足部位，可见密集的针头大小的水疱，或者数厘米不等的大水疱。肉眼可见疱内含清亮如水一般的液体，呈现“西米布丁”样表现，常伴随疼痛和瘙痒。
汗疱疹好发于炎热的夏季，与出汗有一定的关系。汗疱疹的病因还不十分清楚，目前被认为可能是一种皮肤湿疹样反应。在水疱形成过程中，汗腺导管并不受影响，而是一种发生在皮肤上的湿疹样超敏反应。
汗疱疹出现的原因遗传因素：临床中，发现有少数患者有家族聚集发病现象。
手部感染：真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。
接触性刺激：接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。
日光照射：汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）诱发出来。
出汗太多：夏季人体出汗多，皮脂分泌更旺盛，尤其是油性皮肤的人，总感觉自己黏糊糊的，很不清爽，极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人，可能比普通人更易患汗状疱疹。
心理因素：长期处于精神紧张、焦虑抑郁，以及过度疲劳、睡眠不足、应激等也会诱发汗疱疹发生。
个人体质：皮肤敏感者对外界环境的变化更加敏感，尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。
过度清洁：人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等，都会带来刺激。
如何治疗汗疱疹汗疱疹是一种自限性疾病，一般1~2周可自愈。但如果出现化脓感染，或长期迁延不愈，记得要到医院就诊。
1.减少抓挠
即使很痒，也一定要少挠或不挠。注意不要挤水疱，更不能拿针挑，否则破坏皮肤毛孔会导致更多水疱形成，还容易出现合并细菌感染等严重后果。
2.减少接触碱性洗护用品
在患病期间，尽量让患处减少接触碱性洗护用品的机会，比如肥皂、洗衣液和清洁剂，尽可能避免一切刺激手部皮肤的因素。
3.药物治疗
瘙痒难忍时，可外用炉甘石收敛水疱，但出现皮损时不建议使用。
脱皮、干燥甚至开裂后，可使用维生素E软膏或尿素霜等护肤产品。
局部破损化脓感染，可以外用抗生素软膏。
手指的小水泡不再是个迷，正确的护理加上良好的预防措施，大家就能轻松应对这个夏日的小麻烦。别忘了，保持乐观的心态也是战胜一切困难的好方法。
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