感冒是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，发生率很高。或许是太过普通且常见，以至于感冒成了百姓各种求医形式中最常表达的不适，也是网络检索中的热搜名词。但并不是只有打喷嚏、流鼻涕才是“感冒”，今天，就给大家讲讲关于感冒的那些事。
四种常见感冒类型症状对照1.风寒型感冒
症状：怕冷怕风，甚至打寒颤、头痛，头连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不会出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
2.风热型感冒
症状：发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或者有黄痰粘稠，头痛并且口渴，咽喉红肿、干、痛痒，大便干，小便黄，扁桃体红肿，咽喉部位充血，舌苔薄白，舌边红。
3.暑湿型感冒(胃肠型感冒)
症状：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。
4.流行性感冒
症状：病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。
选药时需要注意什么呢？1.小儿用感冒药要特别慎重
有不少成人用的感冒药，对孩子有危害，所以小儿感冒用药要特别慎重，如速效伤风胶囊、感冒通、安痛定等药，这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用，影响小儿血细胞的生成和生长，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力。
2.孕妇、司机应在医生指导下用药
有些感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形。有些感冒药中含有抗过敏成分，司机服用后易困倦而发生事故。
3.不要轻易使用抗生素
病毒性感冒一般不需要使用抗菌药物，不合理应用抗菌药物会增加身体对抗生素的耐药性，除非发生合并细菌感染、肺炎等情况才可常规应用抗生素。
4.选择中药要对症
服用中药讲究辨证，不对症的话不但起不到效果，而且还可能使“寒者更寒，热者更热”，加重病情。
感冒期间什么可以吃？1.鸡蛋
只要不是对鸡蛋过敏，且在感冒时没有合并消化道症状如腹痛、腹泻，就可以吃鸡蛋。但有这些消化道症状的人就不建议吃鸡蛋了，免得加重症状。
2.牛奶
如果不是对牛奶过敏、乳糖不耐受，感冒时是可以喝牛奶的，而且因为感冒时抵抗力下降，牛奶含有丰富的蛋白质及氨基酸，适当饮用可以帮助身体恢复。
3.冰淇淋
大多数人都认为“吃冷的会把感冒越吃越严重，说不定还会发烧！”其实，如果只是普通感冒，有点咳嗽、喉咙痛，精神还可以，胃部也没有不适的情况下，可以吃冰淇淋，能起到减少局部血管扩张、缓解局部肿胀和疼痛的作用。
4.要大量饮水
感冒初期应大量饮水以适应机体需要，这样不但可以增加抵抗力，同时也能将病毒和其所产生的“毒素”经人体的代谢途径排泄出去。
5.要清淡饮食
感冒消耗身体大量能量，必须保持足够的饮食摄取量以及时补充，坚持一日三餐。感冒病人的脾胃功能低下，饮食要清淡，可选择多进食粥面，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。
6.要补充维生素
感冒后期应多吃新鲜的蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘类等。病毒感染使机体内维生素锐减，所以必须充分补充维生素，也可以选择维生素咀嚼片，随时随地补充。
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