朋友们大家好

我是你们的中医朋友李清波

今天给大家分享的这种野草。它不仅在农村非常常见，而且还非常“令人讨厌”，但它的作用却是非常大，老一辈人曾叫它“血压草”，农村路旁有不少，他就是大家都非常熟悉的

鬼针草

说起这个名字你不一定熟悉，但是你一定被它粘过，你路过鬼针草旁边，它会粘得你满裤子都是，怎么也弄不掉，特别讨厌，所以有些地方又叫粘身草、针线草等。

这个鬼针草不仅仅是野草野菜那么简单，老家很多老人用它煮水喝，可以降血压，很不错。可以泡脚，也可以泡茶。

我之前下乡义诊碰到的一个民间中医就在晒鬼针草，说是最近有高血压病人来找，他就晒点鬼针草到时让他拿回去煮水喝，虽说它不值钱吧，但是呢，对于高血压的效果还是挺不错的。

案例

他还跟我讲了前两年的一个患者，50多岁，高血压好几年了平时一直吃药控制的也还可以，结果那段时间家里事儿多忙前忙后急的血压升高了，又是头晕又是头疼心悸的，一量血压：高压160低压100。

不算很严重，嘱咐患者放松心情，稳定血压。

就给他开了一个鬼针草为主的小方子，让患者回去煮水喝：鬼针草、桑叶、菊花、葛根、天麻。

服药半月头晕头疼等症状就明显减轻了，血压也恢复到正常水平，又让他巩固了半个月，血压保持稳定，症状完全消失。还嘱咐那个患者没事儿可以自己弄一点鬼针草泡水，对于稳定血压方面的效果，都还是挺不错的。

这个小方子我回来也辨症加减后给我的患者用过，对于肝阳上亢引起的高血压，确实效果不错，而且这个方子用药少，不难喝，患者的反馈都挺好的。

鬼针草可以清热解毒、散瘀活血、双向调节血压。也就是说鬼针草不仅可以降低高血压，还能使低血压升高至正常，对血压具有良好的双相调节作用。

桑叶可以疏散风热、清肺润燥、清肝明目，降低血压，对肝阳上亢型高血压尤为适宜。

菊花可以疏散风热、平抑肝阳、清热解毒，平肝降压，对高血压引起的头痛、眩晕等症状有缓解作用。

葛根能扩张血管，改善血液循环，有助于降低血压。

天麻能平肝熄风，对高血压引起的头晕、头痛、肢体麻木等症状有良好疗效。

最后，我说说我的个人看法：传统正方和民间偏方各有所长，互为补充，我个人不推荐未经辨症直接用偏方，我还是强调中医辩证的。

（中医讲究辨证施治一人一方，请在中医指导下使用，切勿盲目试药！）