（1）

有个很经典的例子：一群小孩每天早晨都在某个老人家楼下踢球，玩乐，吵吵闹闹，不堪其扰；

然后老人想出一个办法；

有一天，老人笑眯眯的对孩子们说：如果你们每天早晨按时过来踢球，玩耍，我会每次给你们每人5颗糖；

孩子们非常高兴，每天都按时过来踢球，玩闹，然后获得糖果。

过了一段时间，老人对孩子们说：哎呀，孩子们，因为我收入有困难，以后只能每天给你们1颗糖了；

什么？只有一颗？

几个孩子当时就不乐意，说以后不来了。

可还剩下2-3个孩子仍然每天早晨按时来踢球，玩闹；

有过了一阵，老人说：哎呀，不好意思啊，孩子们，以后我可能没钱继续给你们卖糖果了，希望你们还能继续在这里踢球，给我带来快乐！

什么，什么，一颗糖也没有？那明天不来了；

于是，最后剩下的那几个孩子也不再来了……。

这个故事告诉我们，如果想要保持热情或者对某件事物的强烈欲望，不要把奖励变成固定应得的；

一旦某个奖励是必然应得的，最初几次获得会带来强烈愉悦感，随后就会吸引力降低。

一些内向的，不善与人交往的人，一些老好人，自认为善良却交不到朋友的人，往往就是给别人的太多了，让自己给出的好，成为了别人眼中固定的，应得的东西；

所以自己的价值降低，失去了人际吸引力，无法吸引对方靠近自己，交不到朋友。

（2）

在马斯洛的需求层次中，一旦某个低层级的需求被满足后，高层级的需求就会触发；

而如果不能满足这个高层级需求；

对方就会失望，产生心理落差，失去兴趣。

所以人与人相处，无论是交朋友也好，是情侣，夫妻相处也罢，都要看到对方的需要；

在对方需要的范围内，合理满足对方，才能产生愉悦感，带来情感吸引力。

对于促进人的情绪积极性，产生快乐来说，需要物质和精神两方面的满足；

两者要相互辅助，相辅相成，单独使用的效果就会有局限；因为它不能同时满足人的生理和心理需要。

人首先是基本生理需求，吃穿住行，需要物质层面的满足物来满足；

而一旦物质层面基本满足以后，人的需求会上升到安全，社交，自我实现等心理和精神层面；

此时，如果不能及时满足这个心理，精神层面的需求，情侣之间就会产生嫌隙，朋友之间就会找不到共同话题。

所以，对于情侣来说，想要维护感情需要一定的物质基础，更重要的是三观一致，精神追求水平契合，感情才能牢固；

而对于交友来说，三观一致，精神心理层面的满足就尤为关键。

（3）

而除了固定形式的满足以外，还有一个很重要的非固定形式的满足；

不固定次数，不固定时间，不知道几次或者间隔多久才会得到一次满足，就比如抽盲盒带来的刺激和兴奋，比如偶尔获得一次意想不到的额外奖金所带来的激动；

这种不固定的满足，会引发意外惊喜，带来愉悦，兴奋和好感度，让关系强化和升级。

情侣相处中，要记得时不时，偶尔为关系带来点意外惊喜，添加点不一样的东西，会让感情更有味道，情感就会更浓厚；

而普通交友，能在对方紧急时刻及时帮一把，会令对方深深感谢，终身难忘，对方也就会更愿意与自己成为朋友；

提升自己的实力，让自己拥有一项出其不意的才能，技艺，也能令身边人刮目相看，想要靠近成为朋友。

（4）

对一个人好，无论是交友还是情侣相处，不能一次性的把自己的好给完，不能把自己给的好变成必须给予的任务；

那就会降低这个“好”的价值，让自己失去吸引力。

同时，对一个人的好，要兼具固定和不固定两种形式；

用固定的满足，培养对方的对自己基本的人品，行事处事的判定，形成第一印象；

用不固定的满足，带来意外惊喜，超过预料的好的状态，能让关系或者情感始终处于积极，热烈，期待的美好想象中；

自己就会始终具备魅力，吸引力。

（作者：韩枫，华东师范大学/法国里昂商学院工商管理硕士，欧美企业人力资源总监，如果你看了这篇文章想要告诉我你的想法，欢迎留言给我）