我是如何从焦虑中一步一步走出来的(中)

伶圣抗 2024-03-27 08:34:54
22年三四月间,我的焦虑彻底爆发了。 焦虑爆发后,人整个就像疯了一样,隔三差五的往医院跑,总还是怀疑自己这有病,那有病。能跑的科室都跑遍了,像心内科,心外科,神经内科,消化科,胸外科,骨科(怀疑是劲椎病导致的)血管科,泌尿科,全医学科,内分泌科,耳鼻喉科。去了这么多科室,大家看出来了吧,还是因为有症状才去的相应科室,下面会说到症状。能做的检查也都做过了,心电图,二十四小时心电图,头部CT,头部核磁共振,胸CT,喉镜,喉部CT,还有前面说的心脏冠脉CTA,胃镜,肠镜,肝胆胰脾彩超,肾脏前列腺彩超。能做的生化实验也都做了,甲功,血常规,肿瘤十项,血脂,血糖,心肌酶谱,免疫球蛋白抗体,抗核抗体谱,促肾上腺皮质激素,电解质等等。光急诊都不忘了去了多少次,还是查不出问题来。 问题没找到,但症状还是在持续。现在想来,网上所有有关焦虑躯体化的症状我几乎都有。全身乏力,身体感觉没劲,一天连一千步都走不下来,从宿舍到办公室也就几百米的距离,不想走,一走就头晕,没办法,只能骑共享单车;头晕,晕的时候感觉像被人摇着的感觉,还不是那种眩晕和踩棉花的感觉,尤其走路走的多的时候,感觉更明显;心慌,有时候感觉心率很快,有时候感觉心脏像停跳了半拍一样,后来才知道,那是早搏;还有其他的症状,咽部异物感,嗳气,那种很长很长的嗳气,感觉肚子里有吐不完的气一样,肌肉跳动,手脚出汗,发麻,失眠,整晚整晚睡不着,胃肠功能紊乱,吃进去东西根本不消化,只能一而再,再而三的减少食量,记忆减退,血压不稳,皮肤异常,刺激一下像过电一样,视物模糊,周围世界不真实感。还有一点就是两个月体重减轻了近二十斤,这一点把我吓的够呛,一度以为自己患了绝症。 说了这么多,近期看到一些条友在评论区说我比较轻,所以能走出来,还有人说我压根没躯体化症状。看了这些,大家还觉得我是轻度焦虑患者么? 从焦虑爆发以来,我也在开始慢慢接受我这些是焦虑导致的,搜索相关资料的时候也开始向这个方向转移。下一篇,我介绍我是如何恢复的
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伶圣抗

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