孩子身体发育的好不好?看“三翻六坐七滚八爬”!每个动作的里程碑,都能发现问题。
六大里程碑,按月龄观察一、看头部控制
2个月:
宝宝在俯卧时应该能够抬起头,这是他们颈部肌肉开始发育的重要标志。确保宝宝每天有足够的“趴着时间”,以促进这一技能的发展。如果宝宝抬头有困难,就需要警惕了。
4个月:
头部稳定:宝宝应该能够在没有支撑的情况下保持头部稳定,不再像之前那样容易摇晃。
颈部控制:当宝宝仰卧时,轻轻拉他们的手至坐姿,他们应该能够保持头部稳定地跟随身体移动。
二、看翻滚
4个月:
准备开始:宝宝仰卧或俯卧时,会尝试将头和上肩抬离地面,为翻身做准备。
6个月:
双向滚动:宝宝应该能够自如地从肚子翻到后背,再翻回肚子。
推举动作:握住宝宝的手,放在他们的肚子上时,他们应该能够向上推肘部和前臂,展示出上肢的力量和协调性。
三、看手部动作
2个月:
短暂张开双手:新生儿通常紧握拳头,但2个月后,宝宝应该能够短暂地张开双手。
移动胳膊和腿:宝宝躺在背上时,会尝试移动双臂和双腿去触碰附近的物体。
4个月:
将手放入口中:宝宝开始探索自己的身体,会将手放在嘴边。
抓住物体:将玩具放在宝宝手中,他们应该用任何一只手抓住物体。
用手挥动或击打玩具:宝宝会摆动或用手拍打躺在或斜靠在婴儿背带/座椅上的玩具。
6个月:
用双手握住玩具:宝宝能够同时用双手握住物体,展示出更好的手眼协调和双手协作能力。
抓住、够到或握住玩具:宝宝能够够到并用手抓住放在他们够得着的地方的物体。
9-18个月:
宝宝会逐渐学会用手指将食物耙向他们、把两件东西撞在一起、举起两只手来拿东西、把一个物体从一只手传到另一只手、用杯子喝水、用手指喂自己、试着用勺子等更复杂的手部动作。
四、看坐立
6个月:
用手平衡:宝宝可以坐在支撑物上,并用手支撑来保持平衡,这是他们坐立能力发展的开始。
9个月:
无支撑地坐着:宝宝能够在没有任何支撑的情况下坐着,且不需要依靠手来支撑身体,这标志着他们坐立能力的成熟。
五、看站立
4个月:
有支撑地站着:将宝宝抱在腋下,双脚放在坚硬的地面上,宝宝能用腿向下推或弹跳,并能伸直腿支撑体重。
12个月:
站立:宝宝可以使用矮桌子、沙发或墙等支撑物站起来。
18个月:
从地板上站起来:宝宝坐在地板上时,能够自己站起来,不需要用手和胳膊或家具来支撑。
六、看行走与攀爬
12个月:
可以抓着家具走路:宝宝开始尝试扶着家具等物体行走,这是他们行走能力的初步展现。
15个月:
可以不用抓着任何东西自己走几步:宝宝开始尝试独立行走,虽然可能还不太稳当。
18个月:
可以在不抓着任何人或任何东西的情况下行走:宝宝已经能够稳定地行走,不再需要依靠外物支撑。
爬到座位上:宝宝能够自己爬上爬下沙发或椅子等物体。
2年:
上楼:宝宝能够在有人帮助或无人帮助的情况下走上几级楼梯,展示出更好的身体协调性和平衡感。
稳定走路:如果宝宝走路变得比同龄孩子更慢,且更容易绊倒和跌倒,那么就需要关注了。
2年半—3年:
奔跑与跳跃:宝宝开始学会在走廊或人行道上奔跑,并能够双脚跳离地面。随着年龄的增长,他们跑步时的平衡性也会越来越好。如果宝宝在跑步或跳跃方面表现出明显的困难或比同龄孩子摔倒的次数更多,那么家长就需要给予更多的关注和引导了。
如何观察的更准确?不要引导辅助,不要给孩子刻意制造难度。
不要带着“看着像”“应该能”等主观去判断。
如果宝宝之前已经掌握了某项技能,但突然之间又不会了,这可能是发育迟缓的一个信号。