健康3000问|喝浓茶伤肾?

扬俊星 2024-08-14 22:42:32

常喝茶的人,很多喜欢浓茶,尤其父辈。

浓茶虽更有茶香和甘苦的滋味,

但其中的较高的氟含量,

会增加肾脏代谢的负担。

咖啡因含量,也会引起大脑兴奋,刺激肠胃。

所以,日常品茶,还是以清淡为宜。

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扬俊星

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